ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 22 kcal —
  • โปรตีน 0.7 g 1%
  • คาร์โบไฮเดรต 4.4 g 2%
  • ไขมัน 0 g 0%
  • ไขมันอิ่มตัว 0 g 0%
  • ใยอาหาร 1.1 g 4%
  • โซเดียม 11 mg 0%
  • คอเลสเตอรอล 0 mg 0%

วิตามินและแร่ธาตุ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

วิตามิน

  • วิตามินเอ 91 µg 10%
  • วิตามินซี 1.8 mg 2%
  • วิตามินดี 0 µg 0%
  • วิตามินอี 0.45 mg 3%
  • ไทอามีน (B1) 0.02 mg 2%
  • ไรโบฟลาวิน (B2) 0.02 mg 2%
  • ไนอาซิน (B3) 0.44 mg 3%
  • กรดแพนโทเทนิก (B5) 0.09 mg 2%
  • วิตามินบี 6 0.05 mg 3%
  • โฟเลต (B9) 2 µg 1%
  • วิตามินบี 12 0 µg 0%

แร่ธาตุ

  • แคลเซียม 8 mg 1%
  • ธาตุเหล็ก 0.54 mg 3%
  • แมกนีเซียม 9 mg 2%
  • ฟอสฟอรัส 16 mg 1%
  • โพแทสเซียม 154 mg 3%
  • สังกะสี 0.11 mg 1%
  • ทองแดง 0.07 mg 8%
  • แมงกานีส 0.05 mg 2%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g220.7 g4.4 g0 g
50 g50 g110.3 g2.2 g0 g
150 g150 g331 g6.6 g0 g
200 g200 g441.4 g8.8 g0.1 g
250 g250 g551.7 g11 g0.1 g

คำถามเกี่ยวกับ แอพริคอทกระป๋อง

100 g ของ แอพริคอทกระป๋อง มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ แอพริคอทกระป๋อง ให้พลังงาน 22 kcal มีโปรตีน 0.7 g คาร์โบไฮเดรต 4.4 g และไขมัน 0 g

50 g ของ แอพริคอทกระป๋อง มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ แอพริคอทกระป๋อง ให้พลังงาน 11 kcal มีโปรตีน 0.3 g คาร์โบไฮเดรต 2.2 g และไขมัน 0 g

150 g ของ แอพริคอทกระป๋อง มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ แอพริคอทกระป๋อง ให้พลังงาน 33 kcal มีโปรตีน 1 g คาร์โบไฮเดรต 6.6 g และไขมัน 0 g

200 g ของ แอพริคอทกระป๋อง มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ แอพริคอทกระป๋อง ให้พลังงาน 44 kcal มีโปรตีน 1.4 g คาร์โบไฮเดรต 8.8 g และไขมัน 0.1 g

250 g ของ แอพริคอทกระป๋อง มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ แอพริคอทกระป๋อง ให้พลังงาน 55 kcal มีโปรตีน 1.7 g คาร์โบไฮเดรต 11 g และไขมัน 0.1 g

แหล่งข้อมูล: Canadian Nutrient File 1500 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร