รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
เครื่องในไก่สไตล์ก็อง
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
บรรจุหีบห่อล่วงหน้า
120
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน20 g
คาร์บ0.5 g
ไขมัน3.7 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 120 kcal —
- โปรตีน 20 g 41%
- คาร์โบไฮเดรต 0.5 g 0%
- ไขมัน 3.7 g 5%
- ไขมันอิ่มตัว 2 g 10%
- ใยอาหาร 1.5 g 5%
- โซเดียม 423 mg 18%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินซี 0 mg 0%
- วิตามินอี 0.47 mg 3%
- ไทอามีน (B1) 0.02 mg 2%
- ไนอาซิน (B3) 0.37 mg 2%
- กรดแพนโทเทนิก (B5) 0.42 mg 8%
- วิตามินบี 6 0.02 mg 1%
- วิตามินบี 12 1.2 µg 50%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 23.3 mg 2%
- ธาตุเหล็ก 1.1 mg 6%
- แมกนีเซียม 6.5 mg 2%
- โพแทสเซียม 38.6 mg 1%
- สังกะสี 0.64 mg 6%
- ไอโอดีน 6 µg 4%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 120 | 20 g | 0.5 g | 3.7 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 10 g | 0.3 g | 1.8 g |
| 150 g | 150 g | 180 | 31 g | 0.8 g | 5.5 g |
| 200 g | 200 g | 240 | 41 g | 1 g | 7.4 g |
| 250 g | 250 g | 300 | 51 g | 1.3 g | 9.2 g |
คำถามเกี่ยวกับ เครื่องในไก่สไตล์ก็อง
100 g ของ เครื่องในไก่สไตล์ก็อง มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ เครื่องในไก่สไตล์ก็อง ให้พลังงาน 120 kcal มีโปรตีน 20 g คาร์โบไฮเดรต 0.5 g และไขมัน 3.7 g
50 g ของ เครื่องในไก่สไตล์ก็อง มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ เครื่องในไก่สไตล์ก็อง ให้พลังงาน 60 kcal มีโปรตีน 10 g คาร์โบไฮเดรต 0.3 g และไขมัน 1.8 g
150 g ของ เครื่องในไก่สไตล์ก็อง มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ เครื่องในไก่สไตล์ก็อง ให้พลังงาน 180 kcal มีโปรตีน 31 g คาร์โบไฮเดรต 0.8 g และไขมัน 5.5 g
200 g ของ เครื่องในไก่สไตล์ก็อง มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ เครื่องในไก่สไตล์ก็อง ให้พลังงาน 240 kcal มีโปรตีน 41 g คาร์โบไฮเดรต 1 g และไขมัน 7.4 g
250 g ของ เครื่องในไก่สไตล์ก็อง มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ เครื่องในไก่สไตล์ก็อง ให้พลังงาน 300 kcal มีโปรตีน 51 g คาร์โบไฮเดรต 1.3 g และไขมัน 9.2 g
แหล่งข้อมูล: ANSES–Ciqual (France) 8601 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร
