รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
เคลือบขนมบัตเตอร์สก็อต
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 539 kcal —
- โปรตีน 2.2 g 4%
- คาร์โบไฮเดรต 67 g 24%
- ไขมัน 29 g 37%
- ไขมันอิ่มตัว 24 g 121%
- ใยอาหาร 0 g 0%
- น้ำตาล 67 g —
- โซเดียม 89 mg 4%
- คอเลสเตอรอล 0 mg 0%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินเอ 0 µg 0%
- วิตามินซี 0.1 mg 0%
- วิตามินดี 0 µg 0%
- วิตามินอี 0.68 mg 5%
- วิตามินเค 6.5 µg 5%
- ไทอามีน (B1) 0.02 mg 1%
- ไรโบฟลาวิน (B2) 0.08 mg 6%
- ไนอาซิน (B3) 0.05 mg 0%
- กรดแพนโทเทนิก (B5) 0.15 mg 3%
- วิตามินบี 6 0.02 mg 1%
- โฟเลต (B9) 1 µg 0%
- วิตามินบี 12 0.1 µg 4%
- โคลีน 10.9 mg 2%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 34 mg 3%
- ธาตุเหล็ก 0.08 mg 0%
- แมกนีเซียม 5 mg 1%
- ฟอสฟอรัส 31 mg 2%
- โพแทสเซียม 64 mg 1%
- สังกะสี 0.11 mg 1%
- ทองแดง 0 mg 0%
- แมงกานีส 0 mg 0%
- ซีลีเนียม 1.3 µg 2%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 539 | 2.2 g | 67 g | 29 g |
| 1 หน่วยบริโภค | 170 g | 916 | 3.7 g | 114 g | 49 g |
| 2 หน่วยบริโภค | 340 g | 1833 | 7.5 g | 228 g | 99 g |
| ½ หน่วยบริโภค | 85 g | 458 | 1.9 g | 57 g | 25 g |
| 3 หน่วยบริโภค | 510 g | 2749 | 11 g | 342 g | 148 g |
| 4 หน่วยบริโภค | 680 g | 3665 | 15 g | 456 g | 198 g |
| 50 g | 50 g | 270 | 1.1 g | 34 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 809 | 3.3 g | 101 g | 44 g |
| 200 g | 200 g | 1078 | 4.4 g | 134 g | 58 g |
| 250 g | 250 g | 1348 | 5.5 g | 168 g | 73 g |
คำถามเกี่ยวกับ เคลือบขนมบัตเตอร์สก็อต
100 g ของ เคลือบขนมบัตเตอร์สก็อต มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ เคลือบขนมบัตเตอร์สก็อต ให้พลังงาน 539 kcal มีโปรตีน 2.2 g คาร์โบไฮเดรต 67 g และไขมัน 29 g
1 หน่วยบริโภค (170 g) ของ เคลือบขนมบัตเตอร์สก็อต มีแคลอรีเท่าไร?
1 หน่วยบริโภค (170 g) ของ เคลือบขนมบัตเตอร์สก็อต ให้พลังงาน 916 kcal มีโปรตีน 3.7 g คาร์โบไฮเดรต 114 g และไขมัน 49 g
2 หน่วยบริโภค (340 g) ของ เคลือบขนมบัตเตอร์สก็อต มีแคลอรีเท่าไร?
2 หน่วยบริโภค (340 g) ของ เคลือบขนมบัตเตอร์สก็อต ให้พลังงาน 1833 kcal มีโปรตีน 7.5 g คาร์โบไฮเดรต 228 g และไขมัน 99 g
½ หน่วยบริโภค (85 g) ของ เคลือบขนมบัตเตอร์สก็อต มีแคลอรีเท่าไร?
½ หน่วยบริโภค (85 g) ของ เคลือบขนมบัตเตอร์สก็อต ให้พลังงาน 458 kcal มีโปรตีน 1.9 g คาร์โบไฮเดรต 57 g และไขมัน 25 g
3 หน่วยบริโภค (510 g) ของ เคลือบขนมบัตเตอร์สก็อต มีแคลอรีเท่าไร?
3 หน่วยบริโภค (510 g) ของ เคลือบขนมบัตเตอร์สก็อต ให้พลังงาน 2749 kcal มีโปรตีน 11 g คาร์โบไฮเดรต 342 g และไขมัน 148 g
4 หน่วยบริโภค (680 g) ของ เคลือบขนมบัตเตอร์สก็อต มีแคลอรีเท่าไร?
4 หน่วยบริโภค (680 g) ของ เคลือบขนมบัตเตอร์สก็อต ให้พลังงาน 3665 kcal มีโปรตีน 15 g คาร์โบไฮเดรต 456 g และไขมัน 198 g
50 g ของ เคลือบขนมบัตเตอร์สก็อต มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ เคลือบขนมบัตเตอร์สก็อต ให้พลังงาน 270 kcal มีโปรตีน 1.1 g คาร์โบไฮเดรต 34 g และไขมัน 15 g
150 g ของ เคลือบขนมบัตเตอร์สก็อต มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ เคลือบขนมบัตเตอร์สก็อต ให้พลังงาน 809 kcal มีโปรตีน 3.3 g คาร์โบไฮเดรต 101 g และไขมัน 44 g
แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central 167980 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร