รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
บัตเตอร์ฟิงเกอร์คริสป์
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
ลูกอม, เนสท์เล่
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 465 kcal —
- โปรตีน 6.7 g 13%
- คาร์โบไฮเดรต 67 g 24%
- ไขมัน 18 g 24%
- ไขมันอิ่มตัว 11 g 53%
- ใยอาหาร 1.7 g 6%
- น้ำตาล 48 g —
- โซเดียม 13 mg 1%
- คอเลสเตอรอล 0 mg 0%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินเอ 0 µg 0%
- วิตามินซี 0.1 mg 0%
- วิตามินดี 0 µg 0%
- วิตามินอี 1.3 mg 9%
- วิตามินเค 3.2 µg 3%
- ไทอามีน (B1) 0.13 mg 11%
- ไรโบฟลาวิน (B2) 0.09 mg 7%
- ไนอาซิน (B3) 2.4 mg 15%
- กรดแพนโทเทนิก (B5) 0.35 mg 7%
- วิตามินบี 6 0.15 mg 9%
- โฟเลต (B9) 25 µg 6%
- วิตามินบี 12 0.05 µg 2%
- โคลีน 13.8 mg 3%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 33 mg 3%
- ธาตุเหล็ก 0.6 mg 3%
- แมกนีเซียม 89 mg 21%
- ฟอสฟอรัส 153 mg 12%
- โพแทสเซียม 429 mg 9%
- สังกะสี 1.2 mg 11%
- ทองแดง 0.42 mg 47%
- แมงกานีส 1.1 mg 47%
- ซีลีเนียม 11 µg 20%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 465 | 6.7 g | 67 g | 18 g |
| 1 หน่วยบริโภค | 60 g | 279 | 4 g | 40 g | 11 g |
| 2 หน่วยบริโภค | 120 g | 558 | 8 g | 80 g | 22 g |
| ½ หน่วยบริโภค | 30 g | 140 | 2 g | 20 g | 5.5 g |
| 3 หน่วยบริโภค | 180 g | 837 | 12 g | 120 g | 33 g |
| 4 หน่วยบริโภค | 240 g | 1116 | 16 g | 160 g | 44 g |
| 50 g | 50 g | 233 | 3.3 g | 33 g | 9.2 g |
| 150 g | 150 g | 698 | 10 g | 100 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 930 | 13 g | 134 g | 37 g |
| 250 g | 250 g | 1163 | 17 g | 167 g | 46 g |
อาหารที่คล้ายกัน
คำถามเกี่ยวกับ บัตเตอร์ฟิงเกอร์คริสป์
100 g ของ บัตเตอร์ฟิงเกอร์คริสป์ มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ บัตเตอร์ฟิงเกอร์คริสป์ ให้พลังงาน 465 kcal มีโปรตีน 6.7 g คาร์โบไฮเดรต 67 g และไขมัน 18 g
1 หน่วยบริโภค (60 g) ของ บัตเตอร์ฟิงเกอร์คริสป์ มีแคลอรีเท่าไร?
1 หน่วยบริโภค (60 g) ของ บัตเตอร์ฟิงเกอร์คริสป์ ให้พลังงาน 279 kcal มีโปรตีน 4 g คาร์โบไฮเดรต 40 g และไขมัน 11 g
2 หน่วยบริโภค (120 g) ของ บัตเตอร์ฟิงเกอร์คริสป์ มีแคลอรีเท่าไร?
2 หน่วยบริโภค (120 g) ของ บัตเตอร์ฟิงเกอร์คริสป์ ให้พลังงาน 558 kcal มีโปรตีน 8 g คาร์โบไฮเดรต 80 g และไขมัน 22 g
½ หน่วยบริโภค (30 g) ของ บัตเตอร์ฟิงเกอร์คริสป์ มีแคลอรีเท่าไร?
½ หน่วยบริโภค (30 g) ของ บัตเตอร์ฟิงเกอร์คริสป์ ให้พลังงาน 140 kcal มีโปรตีน 2 g คาร์โบไฮเดรต 20 g และไขมัน 5.5 g
3 หน่วยบริโภค (180 g) ของ บัตเตอร์ฟิงเกอร์คริสป์ มีแคลอรีเท่าไร?
3 หน่วยบริโภค (180 g) ของ บัตเตอร์ฟิงเกอร์คริสป์ ให้พลังงาน 837 kcal มีโปรตีน 12 g คาร์โบไฮเดรต 120 g และไขมัน 33 g
4 หน่วยบริโภค (240 g) ของ บัตเตอร์ฟิงเกอร์คริสป์ มีแคลอรีเท่าไร?
4 หน่วยบริโภค (240 g) ของ บัตเตอร์ฟิงเกอร์คริสป์ ให้พลังงาน 1116 kcal มีโปรตีน 16 g คาร์โบไฮเดรต 160 g และไขมัน 44 g
50 g ของ บัตเตอร์ฟิงเกอร์คริสป์ มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ บัตเตอร์ฟิงเกอร์คริสป์ ให้พลังงาน 233 kcal มีโปรตีน 3.3 g คาร์โบไฮเดรต 33 g และไขมัน 9.2 g
150 g ของ บัตเตอร์ฟิงเกอร์คริสป์ มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ บัตเตอร์ฟิงเกอร์คริสป์ ให้พลังงาน 698 kcal มีโปรตีน 10 g คาร์โบไฮเดรต 100 g และไขมัน 28 g
แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central 170278 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร