รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

Beef, round, schnitzel, raw

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

111

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน23 g

คาร์บ0 g

ไขมัน2.3 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	ไขมัน
100 g	100 g	111	23 g	2.3 g
50 g	50 g	56	11 g	1.2 g
150 g	150 g	167	34 g	3.5 g
200 g	200 g	222	45 g	4.6 g
250 g	250 g	278	57 g	5.8 g

100 g ของ Beef, round, schnitzel, raw มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Beef, round, schnitzel, raw ให้พลังงาน 111 kcal มีโปรตีน 23 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 2.3 g

50 g ของ Beef, round, schnitzel, raw มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Beef, round, schnitzel, raw ให้พลังงาน 56 kcal มีโปรตีน 11 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 1.2 g

150 g ของ Beef, round, schnitzel, raw มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Beef, round, schnitzel, raw ให้พลังงาน 167 kcal มีโปรตีน 34 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 3.5 g

200 g ของ Beef, round, schnitzel, raw มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ Beef, round, schnitzel, raw ให้พลังงาน 222 kcal มีโปรตีน 45 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 4.6 g

250 g ของ Beef, round, schnitzel, raw มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ Beef, round, schnitzel, raw ให้พลังงาน 278 kcal มีโปรตีน 57 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 5.8 g

แหล่งข้อมูล: Swiss FSVO 640 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร