ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 392 kcal —
  • โปรตีน 10 g 20%
  • คาร์โบไฮเดรต 72 g 26%
  • ไขมัน 6.2 g 8%
  • ไขมันอิ่มตัว 1.5 g 7%
  • โซเดียม 1100 mg 48%
  • คอเลสเตอรอล 0 mg 0%

วิตามินและแร่ธาตุ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

วิตามิน

  • วิตามินเอ 0 µg 0%
  • วิตามินซี 0 mg 0%
  • วิตามินดี 0 µg 0%
  • ไทอามีน (B1) 0.33 mg 28%
  • ไรโบฟลาวิน (B2) 0.27 mg 21%
  • ไนอาซิน (B3) 3.6 mg 22%
  • กรดแพนโทเทนิก (B5) 0 mg 0%
  • วิตามินบี 6 0.07 mg 4%
  • โฟเลต (B9) 109 µg 27%
  • วิตามินบี 12 0 µg 0%

แร่ธาตุ

  • แคลเซียม 21 mg 2%
  • ธาตุเหล็ก 4.3 mg 24%
  • ฟอสฟอรัส 90 mg 7%
  • โพแทสเซียม 120 mg 3%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g39210 g72 g6.2 g
50 g50 g1965.1 g36 g3.1 g
150 g150 g58815 g108 g9.2 g
200 g200 g78420 g143 g12 g
250 g250 g98025 g179 g15 g

คำถามเกี่ยวกับ บิสกิตนักบินเรือขุด

100 g ของ บิสกิตนักบินเรือขุด มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ บิสกิตนักบินเรือขุด ให้พลังงาน 392 kcal มีโปรตีน 10 g คาร์โบไฮเดรต 72 g และไขมัน 6.2 g

50 g ของ บิสกิตนักบินเรือขุด มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ บิสกิตนักบินเรือขุด ให้พลังงาน 196 kcal มีโปรตีน 5.1 g คาร์โบไฮเดรต 36 g และไขมัน 3.1 g

150 g ของ บิสกิตนักบินเรือขุด มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ บิสกิตนักบินเรือขุด ให้พลังงาน 588 kcal มีโปรตีน 15 g คาร์โบไฮเดรต 108 g และไขมัน 9.2 g

200 g ของ บิสกิตนักบินเรือขุด มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ บิสกิตนักบินเรือขุด ให้พลังงาน 784 kcal มีโปรตีน 20 g คาร์โบไฮเดรต 143 g และไขมัน 12 g

250 g ของ บิสกิตนักบินเรือขุด มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ บิสกิตนักบินเรือขุด ให้พลังงาน 980 kcal มีโปรตีน 25 g คาร์โบไฮเดรต 179 g และไขมัน 15 g

แหล่งข้อมูล: Canadian Nutrient File 4083 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร