ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 367 kcal —
  • โปรตีน 0 g 0%
  • คาร์โบไฮเดรต 93 g 34%
  • ไขมัน 0.6 g 1%
  • ไขมันอิ่มตัว 0.1 g 0%
  • ใยอาหาร 0 g 0%
  • น้ำตาล 77 g —
  • โซเดียม 1499 mg 65%
  • คอเลสเตอรอล 0 mg 0%

วิตามินและแร่ธาตุ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

วิตามิน

  • วิตามินเอ 0 µg 0%
  • วิตามินซี 0 mg 0%
  • วิตามินดี 0 µg 0%
  • ไทอามีน (B1) 0 mg 0%
  • ไรโบฟลาวิน (B2) 0 mg 0%
  • ไนอาซิน (B3) 0 mg 0%
  • กรดแพนโทเทนิก (B5) 0.01 mg 0%
  • วิตามินบี 6 0 mg 0%
  • โฟเลต (B9) 0 µg 0%
  • วิตามินบี 12 0.01 µg 0%

แร่ธาตุ

  • แคลเซียม 6 mg 0%
  • ธาตุเหล็ก 0.12 mg 1%
  • แมกนีเซียม 2 mg 0%
  • ฟอสฟอรัส 804 mg 64%
  • โพแทสเซียม 15 mg 0%
  • สังกะสี 0.04 mg 0%
  • ทองแดง 0.02 mg 2%
  • แมงกานีส 0.01 mg 0%
  • ซีลีเนียม 0.8 µg 1%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g3670 g93 g0.6 g
50 g50 g1840 g46 g0.3 g
150 g150 g5510 g139 g0.9 g
200 g200 g7340 g185 g1.2 g
250 g250 g9180 g232 g1.5 g

คำถามเกี่ยวกับ พุดดิ้งกล้วย

100 g ของ พุดดิ้งกล้วย มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ พุดดิ้งกล้วย ให้พลังงาน 367 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 93 g และไขมัน 0.6 g

50 g ของ พุดดิ้งกล้วย มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ พุดดิ้งกล้วย ให้พลังงาน 184 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 46 g และไขมัน 0.3 g

150 g ของ พุดดิ้งกล้วย มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ พุดดิ้งกล้วย ให้พลังงาน 551 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 139 g และไขมัน 0.9 g

200 g ของ พุดดิ้งกล้วย มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ พุดดิ้งกล้วย ให้พลังงาน 734 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 185 g และไขมัน 1.2 g

250 g ของ พุดดิ้งกล้วย มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ พุดดิ้งกล้วย ให้พลังงาน 918 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 232 g และไขมัน 1.5 g

แหล่งข้อมูล: Canadian Nutrient File 4305 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร