รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

อาร์ติโชก

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

บรรจุกระป๋อง

โปรตีน2.9 g

คาร์บ1.2 g

ไขมัน0.2 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	–	2.9 g	1.2 g	0.2 g
50 g	50 g	–	1.5 g	0.6 g	0.1 g
150 g	150 g	–	4.4 g	1.8 g	0.2 g
200 g	200 g	–	5.8 g	2.4 g	0.3 g
250 g	250 g	–	7.3 g	3 g	0.4 g

แหล่งข้อมูล: BEDCA (Spain) 1625 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร