รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

Amora silvestre

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน1.4 g

คาร์บ4.5 g

ไขมัน0.9 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	43	1.4 g	4.5 g	0.9 g
50 g	50 g	22	0.7 g	2.3 g	0.5 g
150 g	150 g	65	2.1 g	6.8 g	1.4 g
200 g	200 g	86	2.8 g	9 g	1.8 g
250 g	250 g	108	3.5 g	11 g	2.3 g

100 g ของ Amora silvestre มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Amora silvestre ให้พลังงาน 43 kcal มีโปรตีน 1.4 g คาร์โบไฮเดรต 4.5 g และไขมัน 0.9 g

50 g ของ Amora silvestre มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Amora silvestre ให้พลังงาน 22 kcal มีโปรตีน 0.7 g คาร์โบไฮเดรต 2.3 g และไขมัน 0.5 g

150 g ของ Amora silvestre มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Amora silvestre ให้พลังงาน 65 kcal มีโปรตีน 2.1 g คาร์โบไฮเดรต 6.8 g และไขมัน 1.4 g

200 g ของ Amora silvestre มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ Amora silvestre ให้พลังงาน 86 kcal มีโปรตีน 2.8 g คาร์โบไฮเดรต 9 g และไขมัน 1.8 g

250 g ของ Amora silvestre มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ Amora silvestre ให้พลังงาน 108 kcal มีโปรตีน 3.5 g คาร์โบไฮเดรต 11 g และไขมัน 2.3 g

แหล่งข้อมูล: portfir 1900000089 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร