รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

เค้กอัลมอนด์, ฟินองซิเยร์

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

บรรจุสำเร็จ

447
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน8.3 g
คาร์บ44 g
ไขมัน26 g

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 447 kcal —
  • โปรตีน 8.3 g 17%
  • คาร์โบไฮเดรต 44 g 16%
  • ไขมัน 26 g 33%
  • ไขมันอิ่มตัว 12 g 61%
  • ใยอาหาร 2.3 g 8%
  • น้ำตาล 35 g —
  • โซเดียม 189 mg 8%

วิตามินและแร่ธาตุ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

วิตามิน

  • วิตามินเอ 171 µg 19%
  • วิตามินเค 2.1 µg 2%
  • ไทอามีน (B1) 0.03 mg 3%
  • ไรโบฟลาวิน (B2) 0.11 mg 8%
  • กรดแพนโทเทนิก (B5) 0.2 mg 4%
  • วิตามินบี 6 0.02 mg 1%
  • โฟเลต (B9) 27.3 µg 7%
  • วิตามินบี 12 0.04 µg 2%

แร่ธาตุ

  • แคลเซียม 54 mg 4%
  • ธาตุเหล็ก 0.01 mg 0%
  • แมกนีเซียม 51 mg 12%
  • ฟอสฟอรัส 140 mg 11%
  • โพแทสเซียม 180 mg 4%
  • สังกะสี 0.51 mg 5%
  • ทองแดง 0.13 mg 14%
  • แมงกานีส 0.33 mg 14%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g4478.3 g44 g26 g
50 g50 g2244.1 g22 g13 g
150 g150 g67112 g67 g39 g
200 g200 g89417 g89 g51 g
250 g250 g111821 g111 g64 g

คำถามเกี่ยวกับ เค้กอัลมอนด์, ฟินองซิเยร์

100 g ของ เค้กอัลมอนด์, ฟินองซิเยร์ มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ เค้กอัลมอนด์, ฟินองซิเยร์ ให้พลังงาน 447 kcal มีโปรตีน 8.3 g คาร์โบไฮเดรต 44 g และไขมัน 26 g

50 g ของ เค้กอัลมอนด์, ฟินองซิเยร์ มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ เค้กอัลมอนด์, ฟินองซิเยร์ ให้พลังงาน 224 kcal มีโปรตีน 4.1 g คาร์โบไฮเดรต 22 g และไขมัน 13 g

150 g ของ เค้กอัลมอนด์, ฟินองซิเยร์ มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ เค้กอัลมอนด์, ฟินองซิเยร์ ให้พลังงาน 671 kcal มีโปรตีน 12 g คาร์โบไฮเดรต 67 g และไขมัน 39 g

200 g ของ เค้กอัลมอนด์, ฟินองซิเยร์ มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ เค้กอัลมอนด์, ฟินองซิเยร์ ให้พลังงาน 894 kcal มีโปรตีน 17 g คาร์โบไฮเดรต 89 g และไขมัน 51 g

250 g ของ เค้กอัลมอนด์, ฟินองซิเยร์ มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ เค้กอัลมอนด์, ฟินองซิเยร์ ให้พลังงาน 1118 kcal มีโปรตีน 21 g คาร์โบไฮเดรต 111 g และไขมัน 64 g

แหล่งข้อมูล: ANSES–Ciqual (France) 24664 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร