รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

เคเปอร์

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน2.4 g

คาร์บ2.1 g

ไขมัน0.9 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	26	2.4 g	2.1 g	0.9 g
50 g	50 g	13	1.2 g	1.1 g	0.4 g
150 g	150 g	39	3.5 g	3.2 g	1.3 g
200 g	200 g	52	4.7 g	4.2 g	1.7 g
250 g	250 g	65	5.9 g	5.3 g	2.2 g

100 g ของ เคเปอร์ มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ เคเปอร์ ให้พลังงาน 26 kcal มีโปรตีน 2.4 g คาร์โบไฮเดรต 2.1 g และไขมัน 0.9 g

50 g ของ เคเปอร์ มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ เคเปอร์ ให้พลังงาน 13 kcal มีโปรตีน 1.2 g คาร์โบไฮเดรต 1.1 g และไขมัน 0.4 g

150 g ของ เคเปอร์ มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ เคเปอร์ ให้พลังงาน 39 kcal มีโปรตีน 3.5 g คาร์โบไฮเดรต 3.2 g และไขมัน 1.3 g

200 g ของ เคเปอร์ มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ เคเปอร์ ให้พลังงาน 52 kcal มีโปรตีน 4.7 g คาร์โบไฮเดรต 4.2 g และไขมัน 1.7 g

250 g ของ เคเปอร์ มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ เคเปอร์ ให้พลังงาน 65 kcal มีโปรตีน 5.9 g คาร์โบไฮเดรต 5.3 g และไขมัน 2.2 g

แหล่งข้อมูล: BEDCA (Spain) 2364 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร