اعرف ما يوجد في طبقك

دقيق تشاباتي أبيض

السعرات الحرارية ومعلومات التغذية

345

سعرة حراريةkcal لكل 100 g

بروتين9.7 g

كربوهيدرات78 g

دهون1.4 g

نسبة السعرات الحرارية

المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الحصة	الوزن	السعرات الحرارية	بروتين	كربوهيدرات	دهون
100 g	100 g	345	9.7 g	78 g	1.4 g
50 g	50 g	173	4.9 g	39 g	0.7 g
150 g	150 g	518	15 g	118 g	2.1 g
200 g	200 g	690	19 g	157 g	2.8 g
250 g	250 g	863	24 g	196 g	3.5 g

كم سعرة حرارية في 100 g من دقيق تشاباتي أبيض؟

يحتوي 100 g من دقيق تشاباتي أبيض على 345 سعرة حرارية، و9.7 g من البروتين، و78 g من الكربوهيدرات، و1.4 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من دقيق تشاباتي أبيض؟

يحتوي 50 g من دقيق تشاباتي أبيض على 173 سعرة حرارية، و4.9 g من البروتين، و39 g من الكربوهيدرات، و0.7 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من دقيق تشاباتي أبيض؟

يحتوي 150 g من دقيق تشاباتي أبيض على 518 سعرة حرارية، و15 g من البروتين، و118 g من الكربوهيدرات، و2.1 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من دقيق تشاباتي أبيض؟

يحتوي 200 g من دقيق تشاباتي أبيض على 690 سعرة حرارية، و19 g من البروتين، و157 g من الكربوهيدرات، و2.8 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من دقيق تشاباتي أبيض؟

يحتوي 250 g من دقيق تشاباتي أبيض على 863 سعرة حرارية، و24 g من البروتين، و196 g من الكربوهيدرات، و3.5 g من الدهون.

المصدر: CoFID (UK) 11-894 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف