اعرف ما يوجد في طبقك
حبوب الأطفال بالقمح
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
طعام أطفال، حبوب، قمح، مع مسحوق الحليب والفواكه، جاف
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 404 kcal —
- البروتين 17 g 34%
- الكربوهيدرات 64 g 23%
- الدهون 9.2 g 12%
- الدهون المشبعة 3.6 g 18%
- الألياف 4.7 g 17%
- السكريات 33 g —
- الصوديوم 101 mg 4%
- الكوليسترول 10 mg 3%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 0 µg 0%
- فيتامين ج 0 mg 0%
- فيتامين هـ 1.9 mg 13%
- الثيامين (ب1) 4.4 mg 365%
- الريبوفلافين (ب2) 4.4 mg 339%
- النياسين (ب3) 42 mg 263%
- فيتامين ب6 0.17 mg 10%
- الفولات (ب9) 22 µg 6%
المعادن
- الكالسيوم 218 mg 17%
- الحديد 27.7 mg 154%
- المغنيسيوم 44 mg 10%
- الفوسفور 271 mg 22%
- البوتاسيوم 583 mg 12%
- الزنك 1.1 mg 10%
- النحاس 0.11 mg 13%
- المنغنيز 0.83 mg 36%
- السيلينيوم 6.6 µg 12%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 404 | 17 g | 64 g | 9.2 g |
| 50 g | 50 g | 202 | 8.5 g | 32 g | 4.6 g |
| 150 g | 150 g | 606 | 25 g | 97 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 808 | 34 g | 129 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 1010 | 42 g | 161 g | 23 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن حبوب الأطفال بالقمح
كم سعرة حرارية في 100 g من حبوب الأطفال بالقمح؟
يحتوي 100 g من حبوب الأطفال بالقمح على 404 سعرة حرارية، و17 g من البروتين، و64 g من الكربوهيدرات، و9.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من حبوب الأطفال بالقمح؟
يحتوي 50 g من حبوب الأطفال بالقمح على 202 سعرة حرارية، و8.5 g من البروتين، و32 g من الكربوهيدرات، و4.6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من حبوب الأطفال بالقمح؟
يحتوي 150 g من حبوب الأطفال بالقمح على 606 سعرة حرارية، و25 g من البروتين، و97 g من الكربوهيدرات، و14 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من حبوب الأطفال بالقمح؟
يحتوي 200 g من حبوب الأطفال بالقمح على 808 سعرة حرارية، و34 g من البروتين، و129 g من الكربوهيدرات، و18 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من حبوب الأطفال بالقمح؟
يحتوي 250 g من حبوب الأطفال بالقمح على 1010 سعرة حرارية، و42 g من البروتين، و161 g من الكربوهيدرات، و23 g من الدهون.
المصدر: Canadian Nutrient File 7559 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف