المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية
  • السعرات الحرارية 404 kcal —
  • البروتين 17 g 34%
  • الكربوهيدرات 64 g 23%
  • الدهون 9.2 g 12%
  • الدهون المشبعة 3.6 g 18%
  • الألياف 4.7 g 17%
  • السكريات 33 g —
  • الصوديوم 101 mg 4%
  • الكوليسترول 10 mg 3%

الفيتامينات والمعادن

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الفيتامينات

  • فيتامين أ 0 µg 0%
  • فيتامين ج 0 mg 0%
  • فيتامين هـ 1.9 mg 13%
  • الثيامين (ب1) 4.4 mg 365%
  • الريبوفلافين (ب2) 4.4 mg 339%
  • النياسين (ب3) 42 mg 263%
  • فيتامين ب6 0.17 mg 10%
  • الفولات (ب9) 22 µg 6%

المعادن

  • الكالسيوم 218 mg 17%
  • الحديد 27.7 mg 154%
  • المغنيسيوم 44 mg 10%
  • الفوسفور 271 mg 22%
  • البوتاسيوم 583 mg 12%
  • الزنك 1.1 mg 10%
  • النحاس 0.11 mg 13%
  • المنغنيز 0.83 mg 36%
  • السيلينيوم 6.6 µg 12%

السعرات الحرارية حسب الحصة

الحصةالوزنالسعرات الحراريةبروتينكربوهيدراتدهون
100 g100 g40417 g64 g9.2 g
50 g50 g2028.5 g32 g4.6 g
150 g150 g60625 g97 g14 g
200 g200 g80834 g129 g18 g
250 g250 g101042 g161 g23 g

أسئلة عن حبوب الأطفال بالقمح

كم سعرة حرارية في 100 g من حبوب الأطفال بالقمح؟

يحتوي 100 g من حبوب الأطفال بالقمح على 404 سعرة حرارية، و17 g من البروتين، و64 g من الكربوهيدرات، و9.2 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من حبوب الأطفال بالقمح؟

يحتوي 50 g من حبوب الأطفال بالقمح على 202 سعرة حرارية، و8.5 g من البروتين، و32 g من الكربوهيدرات، و4.6 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من حبوب الأطفال بالقمح؟

يحتوي 150 g من حبوب الأطفال بالقمح على 606 سعرة حرارية، و25 g من البروتين، و97 g من الكربوهيدرات، و14 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من حبوب الأطفال بالقمح؟

يحتوي 200 g من حبوب الأطفال بالقمح على 808 سعرة حرارية، و34 g من البروتين، و129 g من الكربوهيدرات، و18 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من حبوب الأطفال بالقمح؟

يحتوي 250 g من حبوب الأطفال بالقمح على 1010 سعرة حرارية، و42 g من البروتين، و161 g من الكربوهيدرات، و23 g من الدهون.

المصدر: Canadian Nutrient File 7559 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف