اعرف ما يوجد في طبقك

لحم ديك رومي مع الجلد

السعرات الحرارية ومعلومات التغذية

فروج، نایئ

141

سعرة حراريةkcal لكل 100 g

بروتين21 g

كربوهيدرات0 g

دهون5.8 g

نسبة السعرات الحرارية

المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الحصة	الوزن	السعرات الحرارية	بروتين	دهون
100 g	100 g	141	21 g	5.8 g
50 g	50 g	71	10 g	2.9 g
150 g	150 g	212	31 g	8.7 g
200 g	200 g	282	42 g	12 g
250 g	250 g	353	52 g	14 g

كم سعرة حرارية في 100 g من لحم ديك رومي مع الجلد؟

يحتوي 100 g من لحم ديك رومي مع الجلد على 141 سعرة حرارية، و21 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و5.8 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من لحم ديك رومي مع الجلد؟

يحتوي 50 g من لحم ديك رومي مع الجلد على 71 سعرة حرارية، و10 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و2.9 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من لحم ديك رومي مع الجلد؟

يحتوي 150 g من لحم ديك رومي مع الجلد على 212 سعرة حرارية، و31 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و8.7 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من لحم ديك رومي مع الجلد؟

يحتوي 200 g من لحم ديك رومي مع الجلد على 282 سعرة حرارية، و42 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و12 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من لحم ديك رومي مع الجلد؟

يحتوي 250 g من لحم ديك رومي مع الجلد على 353 سعرة حرارية، و52 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و14 g من الدهون.

المصدر: Canadian Nutrient File 722 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف