اعرف ما يوجد في طبقك

معجون الطماطم

السعرات الحرارية ومعلومات التغذية

معلب, مع ملح مضاف

سعرة حراريةkcal لكل 100 g

بروتين1.7 g

كربوهيدرات7.1 g

دهون0.2 g

نسبة السعرات الحرارية

المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الحصة	الوزن	السعرات الحرارية	بروتين	كربوهيدرات	دهون
100 g	100 g	38	1.7 g	7.1 g	0.2 g
1 حصة	250 g	95	4.1 g	18 g	0.5 g
2 حصتان	500 g	190	8.3 g	35 g	1.1 g
½ حصة	125 g	48	2.1 g	8.9 g	0.3 g
3 حصص	750 g	285	12 g	53 g	1.6 g
4 حصص	1000 g	380	17 g	71 g	2.1 g
50 g	50 g	19	0.8 g	3.5 g	0.1 g
150 g	150 g	57	2.5 g	11 g	0.3 g
200 g	200 g	76	3.3 g	14 g	0.4 g

كم سعرة حرارية في 100 g من معجون الطماطم؟

يحتوي 100 g من معجون الطماطم على 38 سعرة حرارية، و1.7 g من البروتين، و7.1 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 1 حصة (250 g) من معجون الطماطم؟

يحتوي 1 حصة (250 g) من معجون الطماطم على 95 سعرة حرارية، و4.1 g من البروتين، و18 g من الكربوهيدرات، و0.5 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 2 حصتان (500 g) من معجون الطماطم؟

يحتوي 2 حصتان (500 g) من معجون الطماطم على 190 سعرة حرارية، و8.3 g من البروتين، و35 g من الكربوهيدرات، و1.1 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في ½ حصة (125 g) من معجون الطماطم؟

يحتوي ½ حصة (125 g) من معجون الطماطم على 48 سعرة حرارية، و2.1 g من البروتين، و8.9 g من الكربوهيدرات، و0.3 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 3 حصص (750 g) من معجون الطماطم؟

يحتوي 3 حصص (750 g) من معجون الطماطم على 285 سعرة حرارية، و12 g من البروتين، و53 g من الكربوهيدرات، و1.6 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 4 حصص (1000 g) من معجون الطماطم؟

يحتوي 4 حصص (1000 g) من معجون الطماطم على 380 سعرة حرارية، و17 g من البروتين، و71 g من الكربوهيدرات، و2.1 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من معجون الطماطم؟

يحتوي 50 g من معجون الطماطم على 19 سعرة حرارية، و0.8 g من البروتين، و3.5 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من معجون الطماطم؟

يحتوي 150 g من معجون الطماطم على 57 سعرة حرارية، و2.5 g من البروتين، و11 g من الكربوهيدرات، و0.3 g من الدهون.

المصدر: USDA FoodData Central 170546 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف