اعرف ما يوجد في طبقك

حلوى التوفي

السعرات الحرارية ومعلومات التغذية

مُحضر وفقاً لوصفة

397

سعرة حراريةkcal لكل 100 g

بروتين0 g

كربوهيدرات92 g

دهون3.3 g

نسبة السعرات الحرارية

المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الحصة	الوزن	السعرات الحرارية	بروتين	كربوهيدرات	دهون
100 g	100 g	397	0 g	92 g	3.3 g
1 حصة	15 g	60	0 g	14 g	0.5 g
2 حصتان	30 g	119	0 g	28 g	1 g
½ حصة	7.5 g	30	0 g	6.9 g	0.2 g
3 حصص	45 g	179	0 g	41 g	1.5 g
4 حصص	60 g	238	0 g	55 g	2 g
50 g	50 g	199	0 g	46 g	1.7 g
150 g	150 g	596	0 g	137 g	5 g
200 g	200 g	794	0.1 g	183 g	6.7 g
250 g	250 g	993	0.1 g	229 g	8.3 g

كم سعرة حرارية في 100 g من حلوى التوفي؟

يحتوي 100 g من حلوى التوفي على 397 سعرة حرارية، و0 g من البروتين، و92 g من الكربوهيدرات، و3.3 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 1 حصة (15 g) من حلوى التوفي؟

يحتوي 1 حصة (15 g) من حلوى التوفي على 60 سعرة حرارية، و0 g من البروتين، و14 g من الكربوهيدرات، و0.5 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 2 حصتان (30 g) من حلوى التوفي؟

يحتوي 2 حصتان (30 g) من حلوى التوفي على 119 سعرة حرارية، و0 g من البروتين، و28 g من الكربوهيدرات، و1 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في ½ حصة (7.5 g) من حلوى التوفي؟

يحتوي ½ حصة (7.5 g) من حلوى التوفي على 30 سعرة حرارية، و0 g من البروتين، و6.9 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 3 حصص (45 g) من حلوى التوفي؟

يحتوي 3 حصص (45 g) من حلوى التوفي على 179 سعرة حرارية، و0 g من البروتين، و41 g من الكربوهيدرات، و1.5 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 4 حصص (60 g) من حلوى التوفي؟

يحتوي 4 حصص (60 g) من حلوى التوفي على 238 سعرة حرارية، و0 g من البروتين، و55 g من الكربوهيدرات، و2 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من حلوى التوفي؟

يحتوي 50 g من حلوى التوفي على 199 سعرة حرارية، و0 g من البروتين، و46 g من الكربوهيدرات، و1.7 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من حلوى التوفي؟

يحتوي 150 g من حلوى التوفي على 596 سعرة حرارية، و0 g من البروتين، و137 g من الكربوهيدرات، و5 g من الدهون.

المصدر: USDA FoodData Central 169670 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف