المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية
  • السعرات الحرارية 300 kcal —
  • البروتين 2.8 g 6%
  • الكربوهيدرات 44 g 16%
  • الدهون 12 g 15%
  • الدهون المشبعة 0.7 g 4%
  • الألياف 5.5 g 19%
  • السكريات 9.5 g —

السعرات الحرارية حسب الحصة

الحصةالوزنالسعرات الحراريةبروتينكربوهيدراتدهون
100 g100 g3002.8 g44 g12 g
50 g50 g1501.4 g22 g5.8 g
150 g150 g4504.2 g66 g17 g
200 g200 g6005.7 g88 g23 g
250 g250 g7507.1 g110 g29 g

أسئلة عن بطاطا حلوة

كم سعرة حرارية في 100 g من بطاطا حلوة؟

يحتوي 100 g من بطاطا حلوة على 300 سعرة حرارية، و2.8 g من البروتين، و44 g من الكربوهيدرات، و12 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من بطاطا حلوة؟

يحتوي 50 g من بطاطا حلوة على 150 سعرة حرارية، و1.4 g من البروتين، و22 g من الكربوهيدرات، و5.8 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من بطاطا حلوة؟

يحتوي 150 g من بطاطا حلوة على 450 سعرة حرارية، و4.2 g من البروتين، و66 g من الكربوهيدرات، و17 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من بطاطا حلوة؟

يحتوي 200 g من بطاطا حلوة على 600 سعرة حرارية، و5.7 g من البروتين، و88 g من الكربوهيدرات، و23 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من بطاطا حلوة؟

يحتوي 250 g من بطاطا حلوة على 750 سعرة حرارية، و7.1 g من البروتين، و110 g من الكربوهيدرات، و29 g من الدهون.

المصدر: BLS (Germany) K420192 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف