اعرف ما يوجد في طبقك
Sausage, tongue sausage, saveloy type
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 144 kcal —
- البروتين 9.8 g 20%
- الكربوهيدرات 3.8 g 1%
- الدهون 10 g 13%
- الألياف 0 g 0%
- السكريات 0 g —
- الصوديوم 1214 mg 53%
- الكوليسترول 40 mg 13%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 0 µg 0%
- فيتامين ج 0 mg 0%
- فيتامين ك 0 µg 0%
المعادن
- الحديد 1.7 mg 10%
- البوتاسيوم 230 mg 5%
- الزنك 1.9 mg 17%
- النحاس 0.15 mg 17%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 144 | 9.8 g | 3.8 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 4.9 g | 1.9 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 216 | 15 g | 5.7 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 288 | 20 g | 7.6 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 360 | 24 g | 9.5 g | 25 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن Sausage, tongue sausage, saveloy type
كم سعرة حرارية في 100 g من Sausage, tongue sausage, saveloy type؟
يحتوي 100 g من Sausage, tongue sausage, saveloy type على 144 سعرة حرارية، و9.8 g من البروتين، و3.8 g من الكربوهيدرات، و10 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Sausage, tongue sausage, saveloy type؟
يحتوي 50 g من Sausage, tongue sausage, saveloy type على 72 سعرة حرارية، و4.9 g من البروتين، و1.9 g من الكربوهيدرات، و5 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Sausage, tongue sausage, saveloy type؟
يحتوي 150 g من Sausage, tongue sausage, saveloy type على 216 سعرة حرارية، و15 g من البروتين، و5.7 g من الكربوهيدرات، و15 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Sausage, tongue sausage, saveloy type؟
يحتوي 200 g من Sausage, tongue sausage, saveloy type على 288 سعرة حرارية، و20 g من البروتين، و7.6 g من الكربوهيدرات، و20 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Sausage, tongue sausage, saveloy type؟
يحتوي 250 g من Sausage, tongue sausage, saveloy type على 360 سعرة حرارية، و24 g من البروتين، و9.5 g من الكربوهيدرات، و25 g من الدهون.
المصدر: Frida (Denmark) 660 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
