اعرف ما يوجد في طبقك
Pork sausage, saveloy type
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 268 kcal —
- البروتين 11 g 22%
- الكربوهيدرات 0.8 g 0%
- الدهون 24 g 31%
- الدهون المشبعة 8.3 g 42%
- الألياف 0.3 g 1%
- السكريات 0.3 g —
- الصوديوم 1065 mg 46%
- الكوليسترول 52 mg 17%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 0 µg 0%
- فيتامين ج 75 mg 83%
- فيتامين د 0.28 µg 1%
- فيتامين هـ 0.34 mg 2%
- فيتامين ك 0 µg 0%
- الثيامين (ب1) 0.31 mg 26%
- الريبوفلافين (ب2) 0.13 mg 10%
- النياسين (ب3) 2.6 mg 16%
- حمض البانتوثينيك (ب5) 0.52 mg 10%
- فيتامين ب6 0.12 mg 7%
- البيوتين (ب7) 4.8 µg 16%
- الفولات (ب9) 3.7 µg 1%
- فيتامين ب12 0.62 µg 26%
- الكولين 78.9 mg 14%
المعادن
- الكالسيوم 26.6 mg 2%
- الحديد 0.69 mg 4%
- المغنيسيوم 17.3 mg 4%
- الفوسفور 228 mg 18%
- البوتاسيوم 219 mg 5%
- الزنك 1.1 mg 10%
- النحاس 0.06 mg 7%
- المنغنيز 0.04 mg 2%
- السيلينيوم 6 µg 11%
- اليود 2.2 µg 1%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 268 | 11 g | 0.8 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 134 | 5.6 g | 0.4 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 402 | 17 g | 1.2 g | 37 g |
| 200 g | 200 g | 536 | 22 g | 1.6 g | 49 g |
| 250 g | 250 g | 669 | 28 g | 2 g | 61 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن Pork sausage, saveloy type
كم سعرة حرارية في 100 g من Pork sausage, saveloy type؟
يحتوي 100 g من Pork sausage, saveloy type على 268 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و0.8 g من الكربوهيدرات، و24 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Pork sausage, saveloy type؟
يحتوي 50 g من Pork sausage, saveloy type على 134 سعرة حرارية، و5.6 g من البروتين، و0.4 g من الكربوهيدرات، و12 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Pork sausage, saveloy type؟
يحتوي 150 g من Pork sausage, saveloy type على 402 سعرة حرارية، و17 g من البروتين، و1.2 g من الكربوهيدرات، و37 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Pork sausage, saveloy type؟
يحتوي 200 g من Pork sausage, saveloy type على 536 سعرة حرارية، و22 g من البروتين، و1.6 g من الكربوهيدرات، و49 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Pork sausage, saveloy type؟
يحتوي 250 g من Pork sausage, saveloy type على 669 سعرة حرارية، و28 g من البروتين، و2 g من الكربوهيدرات، و61 g من الدهون.
المصدر: Frida (Denmark) 1101 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
