اعرف ما يوجد في طبقك
Pork/beef sausage, saveloy type
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 274 kcal —
- البروتين 11 g 22%
- الكربوهيدرات 3.8 g 1%
- الدهون 24 g 30%
- الدهون المشبعة 9 g 45%
- الألياف 0.3 g 1%
- السكريات 0 g —
- الصوديوم 1152 mg 50%
- الكوليسترول 53 mg 18%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 0 µg 0%
- فيتامين ج 0 mg 0%
- فيتامين د 0.47 µg 2%
- فيتامين ك 0 µg 0%
- الثيامين (ب1) 0.35 mg 29%
- الريبوفلافين (ب2) 0.15 mg 11%
- النياسين (ب3) 2.7 mg 17%
- فيتامين ب6 0.11 mg 6%
- الفولات (ب9) 4.8 µg 1%
- فيتامين ب12 0.74 µg 31%
- الكولين 78.9 mg 14%
المعادن
- الكالسيوم 22.1 mg 2%
- الحديد 0.76 mg 4%
- المغنيسيوم 16.3 mg 4%
- الفوسفور 228 mg 18%
- البوتاسيوم 174 mg 4%
- الزنك 1.1 mg 10%
- النحاس 0.08 mg 9%
- السيلينيوم 7.3 µg 13%
- اليود 2.1 µg 1%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 274 | 11 g | 3.8 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 137 | 5.6 g | 1.9 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 411 | 17 g | 5.7 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 548 | 22 g | 7.6 g | 48 g |
| 250 g | 250 g | 685 | 28 g | 9.5 g | 59 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن Pork/beef sausage, saveloy type
كم سعرة حرارية في 100 g من Pork/beef sausage, saveloy type؟
يحتوي 100 g من Pork/beef sausage, saveloy type على 274 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و3.8 g من الكربوهيدرات، و24 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Pork/beef sausage, saveloy type؟
يحتوي 50 g من Pork/beef sausage, saveloy type على 137 سعرة حرارية، و5.6 g من البروتين، و1.9 g من الكربوهيدرات، و12 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Pork/beef sausage, saveloy type؟
يحتوي 150 g من Pork/beef sausage, saveloy type على 411 سعرة حرارية، و17 g من البروتين، و5.7 g من الكربوهيدرات، و36 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Pork/beef sausage, saveloy type؟
يحتوي 200 g من Pork/beef sausage, saveloy type على 548 سعرة حرارية، و22 g من البروتين، و7.6 g من الكربوهيدرات، و48 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Pork/beef sausage, saveloy type؟
يحتوي 250 g من Pork/beef sausage, saveloy type على 685 سعرة حرارية، و28 g من البروتين، و9.5 g من الكربوهيدرات، و59 g من الدهون.
المصدر: Frida (Denmark) 1128 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
