اعرف ما يوجد في طبقك
رقائق البطاطس
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
25% دهون
495
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين4.1 g
كربوهيدرات63 g
دهون24 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 495 kcal —
- البروتين 4.1 g 8%
- الكربوهيدرات 63 g 23%
- الدهون 24 g 31%
- الدهون المشبعة 8.5 g 43%
- الألياف 3.8 g 14%
- السكريات 0.6 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 495 | 4.1 g | 63 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 248 | 2.1 g | 32 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 743 | 6.2 g | 95 g | 37 g |
| 200 g | 200 g | 990 | 8.2 g | 126 g | 49 g |
| 250 g | 250 g | 1238 | 10 g | 158 g | 61 g |
أسئلة عن رقائق البطاطس
كم سعرة حرارية في 100 g من رقائق البطاطس؟
يحتوي 100 g من رقائق البطاطس على 495 سعرة حرارية، و4.1 g من البروتين، و63 g من الكربوهيدرات، و24 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من رقائق البطاطس؟
يحتوي 50 g من رقائق البطاطس على 248 سعرة حرارية، و2.1 g من البروتين، و32 g من الكربوهيدرات، و12 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من رقائق البطاطس؟
يحتوي 150 g من رقائق البطاطس على 743 سعرة حرارية، و6.2 g من البروتين، و95 g من الكربوهيدرات، و37 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من رقائق البطاطس؟
يحتوي 200 g من رقائق البطاطس على 990 سعرة حرارية، و8.2 g من البروتين، و126 g من الكربوهيدرات، و49 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من رقائق البطاطس؟
يحتوي 250 g من رقائق البطاطس على 1238 سعرة حرارية، و10 g من البروتين، و158 g من الكربوهيدرات، و61 g من الدهون.
المصدر: slv 1588 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف