اعرف ما يوجد في طبقك
رقائق البطاطس
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
مملح، 32% دهون
506
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين5.6 g
كربوهيدرات56 g
دهون28 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 506 kcal —
- البروتين 5.6 g 11%
- الكربوهيدرات 56 g 20%
- الدهون 28 g 36%
- الدهون المشبعة 2.3 g 12%
- الألياف 5.8 g 21%
- السكريات 1.2 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 506 | 5.6 g | 56 g | 28 g |
| 50 g | 50 g | 253 | 2.8 g | 28 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 759 | 8.4 g | 83 g | 42 g |
| 200 g | 200 g | 1012 | 11 g | 111 g | 56 g |
| 250 g | 250 g | 1265 | 14 g | 139 g | 70 g |
أسئلة عن رقائق البطاطس
كم سعرة حرارية في 100 g من رقائق البطاطس؟
يحتوي 100 g من رقائق البطاطس على 506 سعرة حرارية، و5.6 g من البروتين، و56 g من الكربوهيدرات، و28 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من رقائق البطاطس؟
يحتوي 50 g من رقائق البطاطس على 253 سعرة حرارية، و2.8 g من البروتين، و28 g من الكربوهيدرات، و14 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من رقائق البطاطس؟
يحتوي 150 g من رقائق البطاطس على 759 سعرة حرارية، و8.4 g من البروتين، و83 g من الكربوهيدرات، و42 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من رقائق البطاطس؟
يحتوي 200 g من رقائق البطاطس على 1012 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و111 g من الكربوهيدرات، و56 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من رقائق البطاطس؟
يحتوي 250 g من رقائق البطاطس على 1265 سعرة حرارية، و14 g من البروتين، و139 g من الكربوهيدرات، و70 g من الدهون.
المصدر: slv 3334 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف