اعرف ما يوجد في طبقك
خاصرة لحم الخنزير
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
مقلي (بزيت الصويا)، مع الملح
300
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين34 g
كربوهيدرات0 g
دهون18 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 300 kcal —
- البروتين 34 g 67%
- الكربوهيدرات 0 g 0%
- الدهون 18 g 24%
- الألياف 0 g 0%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 300 | 34 g | 0 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 150 | 17 g | 0 g | 9.2 g |
| 150 g | 150 g | 450 | 50 g | 0 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 600 | 67 g | 0 g | 37 g |
| 250 g | 250 g | 750 | 84 g | 0 g | 46 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن خاصرة لحم الخنزير
كم سعرة حرارية في 100 g من خاصرة لحم الخنزير؟
يحتوي 100 g من خاصرة لحم الخنزير على 300 سعرة حرارية، و34 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و18 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من خاصرة لحم الخنزير؟
يحتوي 50 g من خاصرة لحم الخنزير على 150 سعرة حرارية، و17 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و9.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من خاصرة لحم الخنزير؟
يحتوي 150 g من خاصرة لحم الخنزير على 450 سعرة حرارية، و50 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و28 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من خاصرة لحم الخنزير؟
يحتوي 200 g من خاصرة لحم الخنزير على 600 سعرة حرارية، و67 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و37 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من خاصرة لحم الخنزير؟
يحتوي 250 g من خاصرة لحم الخنزير على 750 سعرة حرارية، و84 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و46 g من الدهون.
المصدر: tbca BRC0685F · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف