اعرف ما يوجد في طبقك
لحم خنزير مشوي
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
بدون صلصة
264
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين27 g
كربوهيدرات0 g
دهون17 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 264 kcal —
- البروتين 27 g 54%
- الكربوهيدرات 0 g 0%
- الدهون 17 g 22%
- الدهون المشبعة 5.6 g 28%
- الألياف 0.1 g 0%
- السكريات 0 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 264 | 27 g | 0 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 132 | 14 g | 0 g | 8.6 g |
| 150 g | 150 g | 396 | 41 g | 0 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 528 | 55 g | 0 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 660 | 68 g | 0 g | 43 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن لحم خنزير مشوي
كم سعرة حرارية في 100 g من لحم خنزير مشوي؟
يحتوي 100 g من لحم خنزير مشوي على 264 سعرة حرارية، و27 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و17 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من لحم خنزير مشوي؟
يحتوي 50 g من لحم خنزير مشوي على 132 سعرة حرارية، و14 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و8.6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من لحم خنزير مشوي؟
يحتوي 150 g من لحم خنزير مشوي على 396 سعرة حرارية، و41 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و26 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من لحم خنزير مشوي؟
يحتوي 200 g من لحم خنزير مشوي على 528 سعرة حرارية، و55 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و35 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من لحم خنزير مشوي؟
يحتوي 250 g من لحم خنزير مشوي على 660 سعرة حرارية، و68 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و43 g من الدهون.
المصدر: BLS (Germany) Y352212 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف