المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية
  • السعرات الحرارية 107 kcal —
  • البروتين 7.1 g 14%
  • الكربوهيدرات 7.1 g 3%
  • الدهون 5.3 g 7%
  • الدهون المشبعة 1.3 g 7%
  • الألياف 1.5 g 5%
  • السكريات 1.6 g —

السعرات الحرارية حسب الحصة

الحصةالوزنالسعرات الحراريةبروتينكربوهيدراتدهون
100 g100 g1077.1 g7.1 g5.3 g
50 g50 g543.5 g3.6 g2.7 g
150 g150 g16111 g11 g8 g
200 g200 g21414 g14 g11 g
250 g250 g26818 g18 g13 g

أسئلة عن لحم خنزير مشوي

كم سعرة حرارية في 100 g من لحم خنزير مشوي؟

يحتوي 100 g من لحم خنزير مشوي على 107 سعرة حرارية، و7.1 g من البروتين، و7.1 g من الكربوهيدرات، و5.3 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من لحم خنزير مشوي؟

يحتوي 50 g من لحم خنزير مشوي على 54 سعرة حرارية، و3.5 g من البروتين، و3.6 g من الكربوهيدرات، و2.7 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من لحم خنزير مشوي؟

يحتوي 150 g من لحم خنزير مشوي على 161 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و11 g من الكربوهيدرات، و8 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من لحم خنزير مشوي؟

يحتوي 200 g من لحم خنزير مشوي على 214 سعرة حرارية، و14 g من البروتين، و14 g من الكربوهيدرات، و11 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من لحم خنزير مشوي؟

يحتوي 250 g من لحم خنزير مشوي على 268 سعرة حرارية، و18 g من البروتين، و18 g من الكربوهيدرات، و13 g من الدهون.

المصدر: BLS (Germany) Y361623 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف