المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية
  • السعرات الحرارية 185 kcal —
  • البروتين 17 g 34%
  • الكربوهيدرات 2.2 g 1%
  • الدهون 12 g 15%
  • الدهون المشبعة 3.6 g 18%
  • الألياف 0.8 g 3%
  • السكريات 0.9 g —

السعرات الحرارية حسب الحصة

الحصةالوزنالسعرات الحراريةبروتينكربوهيدراتدهون
100 g100 g18517 g2.2 g12 g
50 g50 g938.6 g1.1 g5.9 g
150 g150 g27826 g3.3 g18 g
200 g200 g37034 g4.4 g23 g
250 g250 g46343 g5.5 g29 g

أسئلة عن لحم خنزير مشوي

كم سعرة حرارية في 100 g من لحم خنزير مشوي؟

يحتوي 100 g من لحم خنزير مشوي على 185 سعرة حرارية، و17 g من البروتين، و2.2 g من الكربوهيدرات، و12 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من لحم خنزير مشوي؟

يحتوي 50 g من لحم خنزير مشوي على 93 سعرة حرارية، و8.6 g من البروتين، و1.1 g من الكربوهيدرات، و5.9 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من لحم خنزير مشوي؟

يحتوي 150 g من لحم خنزير مشوي على 278 سعرة حرارية، و26 g من البروتين، و3.3 g من الكربوهيدرات، و18 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من لحم خنزير مشوي؟

يحتوي 200 g من لحم خنزير مشوي على 370 سعرة حرارية، و34 g من البروتين، و4.4 g من الكربوهيدرات، و23 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من لحم خنزير مشوي؟

يحتوي 250 g من لحم خنزير مشوي على 463 سعرة حرارية، و43 g من البروتين، و5.5 g من الكربوهيدرات، و29 g من الدهون.

المصدر: BLS (Germany) Y352112 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف