اعرف ما يوجد في طبقك
خاصرة الخنزير
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
مطهو ببطء (بالزيت والبصل والثوم)، دون ملح
263
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين28 g
كربوهيدرات0.6 g
دهون17 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 263 kcal —
- البروتين 28 g 56%
- الكربوهيدرات 0.6 g 0%
- الدهون 17 g 21%
- الألياف 0.1 g 1%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 263 | 28 g | 0.6 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 132 | 14 g | 0.3 g | 8.3 g |
| 150 g | 150 g | 395 | 42 g | 0.9 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 526 | 56 g | 1.2 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 658 | 70 g | 1.5 g | 42 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن خاصرة الخنزير
كم سعرة حرارية في 100 g من خاصرة الخنزير؟
يحتوي 100 g من خاصرة الخنزير على 263 سعرة حرارية، و28 g من البروتين، و0.6 g من الكربوهيدرات، و17 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من خاصرة الخنزير؟
يحتوي 50 g من خاصرة الخنزير على 132 سعرة حرارية، و14 g من البروتين، و0.3 g من الكربوهيدرات، و8.3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من خاصرة الخنزير؟
يحتوي 150 g من خاصرة الخنزير على 395 سعرة حرارية، و42 g من البروتين، و0.9 g من الكربوهيدرات، و25 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من خاصرة الخنزير؟
يحتوي 200 g من خاصرة الخنزير على 526 سعرة حرارية، و56 g من البروتين، و1.2 g من الكربوهيدرات، و33 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من خاصرة الخنزير؟
يحتوي 250 g من خاصرة الخنزير على 658 سعرة حرارية، و70 g من البروتين، و1.5 g من الكربوهيدرات، و42 g من الدهون.
المصدر: tbca BRC0702F · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف