المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية
  • السعرات الحرارية 368 kcal —
  • البروتين 11 g 21%
  • الكربوهيدرات 80 g 29%
  • الدهون 3 g 4%
  • الدهون المشبعة 0.6 g 3%
  • الألياف 3.4 g 12%
  • السكريات 3.5 g —
  • الصوديوم 192 mg 8%

الفيتامينات والمعادن

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الفيتامينات

  • فيتامين أ 0 µg 0%
  • فيتامين ج 0 mg 0%
  • فيتامين د 0 µg 0%
  • فيتامين هـ 0.42 mg 3%
  • الثيامين (ب1) 0.08 mg 7%
  • الريبوفلافين (ب2) 0.02 mg 2%
  • النياسين (ب3) 1.6 mg 10%
  • حمض البانتوثينيك (ب5) 0.53 mg 11%
  • فيتامين ب6 0.04 mg 2%
  • البيوتين (ب7) 8.9 µg 30%
  • الفولات (ب9) 14 µg 4%
  • فيتامين ب12 0 µg 0%

المعادن

  • الكالسيوم 89 mg 7%
  • الحديد 2.3 mg 13%
  • المغنيسيوم 28 mg 7%
  • الفوسفور 129 mg 10%
  • البوتاسيوم 195 mg 4%
  • الزنك 1.2 mg 11%
  • النحاس 0.12 mg 13%
  • المنغنيز 0.92 mg 40%
  • السيلينيوم 7 µg 13%

السعرات الحرارية حسب الحصة

الحصةالوزنالسعرات الحراريةبروتينكربوهيدراتدهون
100 g100 g36811 g80 g3 g
50 g50 g1845.3 g40 g1.5 g
150 g150 g55216 g120 g4.5 g
200 g200 g73621 g159 g6 g
250 g250 g92026 g199 g7.5 g

أسئلة عن رقاقة آيس كريم سادة

كم سعرة حرارية في 100 g من رقاقة آيس كريم سادة؟

يحتوي 100 g من رقاقة آيس كريم سادة على 368 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و80 g من الكربوهيدرات، و3 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من رقاقة آيس كريم سادة؟

يحتوي 50 g من رقاقة آيس كريم سادة على 184 سعرة حرارية، و5.3 g من البروتين، و40 g من الكربوهيدرات، و1.5 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من رقاقة آيس كريم سادة؟

يحتوي 150 g من رقاقة آيس كريم سادة على 552 سعرة حرارية، و16 g من البروتين، و120 g من الكربوهيدرات، و4.5 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من رقاقة آيس كريم سادة؟

يحتوي 200 g من رقاقة آيس كريم سادة على 736 سعرة حرارية، و21 g من البروتين، و159 g من الكربوهيدرات، و6 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من رقاقة آيس كريم سادة؟

يحتوي 250 g من رقاقة آيس كريم سادة على 920 سعرة حرارية، و26 g من البروتين، و199 g من الكربوهيدرات، و7.5 g من الدهون.

المصدر: CoFID (UK) 11-800 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف