بيراروكو

يحتوي 100 g من بيراروكو على 121 سعرة حرارية، و21 g من البروتين، و1 g من الكربوهيدرات، و3.6 g من الدهون.

يحتوي 50 g من بيراروكو على 61 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و0.5 g من الكربوهيدرات، و1.8 g من الدهون.

يحتوي 150 g من بيراروكو على 182 سعرة حرارية، و31 g من البروتين، و1.5 g من الكربوهيدرات، و5.4 g من الدهون.

يحتوي 200 g من بيراروكو على 242 سعرة حرارية، و42 g من البروتين، و2 g من الكربوهيدرات، و7.3 g من الدهون.

يحتوي 250 g من بيراروكو على 303 سعرة حرارية، و52 g من البروتين، و2.5 g من الكربوهيدرات، و9.1 g من الدهون.