بيراروكو

يحتوي 100 g من بيراروكو على 177 سعرة حرارية، و26 g من البروتين، و0.6 g من الكربوهيدرات، و7.9 g من الدهون.

يحتوي 50 g من بيراروكو على 89 سعرة حرارية، و13 g من البروتين، و0.3 g من الكربوهيدرات، و3.9 g من الدهون.

يحتوي 150 g من بيراروكو على 266 سعرة حرارية، و39 g من البروتين، و0.8 g من الكربوهيدرات، و12 g من الدهون.

يحتوي 200 g من بيراروكو على 354 سعرة حرارية، و52 g من البروتين، و1.1 g من الكربوهيدرات، و16 g من الدهون.

يحتوي 250 g من بيراروكو على 443 سعرة حرارية، و65 g من البروتين، و1.4 g من الكربوهيدرات، و20 g من الدهون.