اعرف ما يوجد في طبقك
Nêspera
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
51
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين0.4 g
كربوهيدرات10 g
دهون0.4 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 51 kcal —
- البروتين 0.4 g 1%
- الكربوهيدرات 10 g 4%
- الدهون 0.4 g 1%
- الدهون المشبعة 0.1 g 1%
- الألياف 2.1 g 8%
- السكريات 10 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 51 | 0.4 g | 10 g | 0.4 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 0.2 g | 5.1 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 77 | 0.6 g | 15 g | 0.6 g |
| 200 g | 200 g | 102 | 0.8 g | 20 g | 0.8 g |
| 250 g | 250 g | 128 | 1 g | 26 g | 1 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن Nêspera
كم سعرة حرارية في 100 g من Nêspera؟
يحتوي 100 g من Nêspera على 51 سعرة حرارية، و0.4 g من البروتين، و10 g من الكربوهيدرات، و0.4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Nêspera؟
يحتوي 50 g من Nêspera على 26 سعرة حرارية، و0.2 g من البروتين، و5.1 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Nêspera؟
يحتوي 150 g من Nêspera على 77 سعرة حرارية، و0.6 g من البروتين، و15 g من الكربوهيدرات، و0.6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Nêspera؟
يحتوي 200 g من Nêspera على 102 سعرة حرارية، و0.8 g من البروتين، و20 g من الكربوهيدرات، و0.8 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Nêspera؟
يحتوي 250 g من Nêspera على 128 سعرة حرارية، و1 g من البروتين، و26 g من الكربوهيدرات، و1 g من الدهون.
المصدر: portfir 678 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف