اعرف ما يوجد في طبقك
خضروات للقلي السريع بالفطر
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
نيئة
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 25 kcal —
- البروتين 1.7 g 3%
- الكربوهيدرات 2.8 g 1%
- الدهون 0.3 g 0%
- الدهون المشبعة 0.1 g 1%
- الألياف 2.3 g 8%
- السكريات 2.2 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 25 | 1.7 g | 2.8 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 13 | 0.9 g | 1.4 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 38 | 2.6 g | 4.2 g | 0.5 g |
| 200 g | 200 g | 50 | 3.4 g | 5.6 g | 0.6 g |
| 250 g | 250 g | 63 | 4.3 g | 7 g | 0.8 g |
أسئلة عن خضروات للقلي السريع بالفطر
كم سعرة حرارية في 100 g من خضروات للقلي السريع بالفطر؟
يحتوي 100 g من خضروات للقلي السريع بالفطر على 25 سعرة حرارية، و1.7 g من البروتين، و2.8 g من الكربوهيدرات، و0.3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من خضروات للقلي السريع بالفطر؟
يحتوي 50 g من خضروات للقلي السريع بالفطر على 13 سعرة حرارية، و0.9 g من البروتين، و1.4 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من خضروات للقلي السريع بالفطر؟
يحتوي 150 g من خضروات للقلي السريع بالفطر على 38 سعرة حرارية، و2.6 g من البروتين، و4.2 g من الكربوهيدرات، و0.5 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من خضروات للقلي السريع بالفطر؟
يحتوي 200 g من خضروات للقلي السريع بالفطر على 50 سعرة حرارية، و3.4 g من البروتين، و5.6 g من الكربوهيدرات، و0.6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من خضروات للقلي السريع بالفطر؟
يحتوي 250 g من خضروات للقلي السريع بالفطر على 63 سعرة حرارية، و4.3 g من البروتين، و7 g من الكربوهيدرات، و0.8 g من الدهون.
المصدر: NEVO (Netherlands) 5267 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
