اعرف ما يوجد في طبقك
عصير متعدد الفواكه
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
قاعدة البرتقال، قياسي
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 47 kcal —
- البروتين 0.7 g 1%
- الكربوهيدرات 10 g 4%
- الدهون 0.2 g 0%
- الدهون المشبعة 0.1 g 0%
- الألياف 0.4 g 2%
- السكريات 10 g —
- الصوديوم 1.6 mg 0%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 2.1 µg 0%
- فيتامين ج 20.8 mg 23%
- النياسين (ب3) 0.2 mg 1%
- الفولات (ب9) 19.2 µg 5%
المعادن
- المغنيسيوم 11.9 mg 3%
- البوتاسيوم 152 mg 3%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 47 | 0.7 g | 10 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 0.4 g | 5.2 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 70 | 1.1 g | 16 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 94 | 1.4 g | 21 g | 0.3 g |
| 250 g | 250 g | 117 | 1.8 g | 26 g | 0.4 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن عصير متعدد الفواكه
كم سعرة حرارية في 100 g من عصير متعدد الفواكه؟
يحتوي 100 g من عصير متعدد الفواكه على 47 سعرة حرارية، و0.7 g من البروتين، و10 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من عصير متعدد الفواكه؟
يحتوي 50 g من عصير متعدد الفواكه على 23 سعرة حرارية، و0.4 g من البروتين، و5.2 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من عصير متعدد الفواكه؟
يحتوي 150 g من عصير متعدد الفواكه على 70 سعرة حرارية، و1.1 g من البروتين، و16 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من عصير متعدد الفواكه؟
يحتوي 200 g من عصير متعدد الفواكه على 94 سعرة حرارية، و1.4 g من البروتين، و21 g من الكربوهيدرات، و0.3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من عصير متعدد الفواكه؟
يحتوي 250 g من عصير متعدد الفواكه على 117 سعرة حرارية، و1.8 g من البروتين، و26 g من الكربوهيدرات، و0.4 g من الدهون.
المصدر: ANSES–Ciqual (France) 2038 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف