اعرف ما يوجد في طبقك
جبنة موزاريلا
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
مغطاة بالبقسماط، مقلية عميقًا
295
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين17 g
كربوهيدرات5.1 g
دهون23 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 295 kcal —
- البروتين 17 g 33%
- الكربوهيدرات 5.1 g 2%
- الدهون 23 g 29%
- الدهون المشبعة 12 g 58%
- الألياف 0.4 g 1%
- السكريات 0.5 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 295 | 17 g | 5.1 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 148 | 8.3 g | 2.5 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 443 | 25 g | 7.6 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 590 | 33 g | 10 g | 46 g |
| 250 g | 250 g | 738 | 42 g | 13 g | 57 g |
أسئلة عن جبنة موزاريلا
كم سعرة حرارية في 100 g من جبنة موزاريلا؟
يحتوي 100 g من جبنة موزاريلا على 295 سعرة حرارية، و17 g من البروتين، و5.1 g من الكربوهيدرات، و23 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من جبنة موزاريلا؟
يحتوي 50 g من جبنة موزاريلا على 148 سعرة حرارية، و8.3 g من البروتين، و2.5 g من الكربوهيدرات، و12 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من جبنة موزاريلا؟
يحتوي 150 g من جبنة موزاريلا على 443 سعرة حرارية، و25 g من البروتين، و7.6 g من الكربوهيدرات، و34 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من جبنة موزاريلا؟
يحتوي 200 g من جبنة موزاريلا على 590 سعرة حرارية، و33 g من البروتين، و10 g من الكربوهيدرات، و46 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من جبنة موزاريلا؟
يحتوي 250 g من جبنة موزاريلا على 738 سعرة حرارية، و42 g من البروتين، و13 g من الكربوهيدرات، و57 g من الدهون.
المصدر: BLS (Germany) Y781112 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف