اعرف ما يوجد في طبقك
معجون ميسو
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
فول الصويا، خضروات، خليط جاف
261
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين22 g
كربوهيدرات19 g
دهون8.5 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 261 kcal —
- البروتين 22 g 44%
- الكربوهيدرات 19 g 7%
- الدهون 8.5 g 11%
- الألياف 11 g 39%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 261 | 22 g | 19 g | 8.5 g |
| 50 g | 50 g | 131 | 11 g | 9.3 g | 4.3 g |
| 150 g | 150 g | 392 | 33 g | 28 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 522 | 44 g | 37 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 653 | 56 g | 46 g | 21 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن معجون ميسو
كم سعرة حرارية في 100 g من معجون ميسو؟
يحتوي 100 g من معجون ميسو على 261 سعرة حرارية، و22 g من البروتين، و19 g من الكربوهيدرات، و8.5 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من معجون ميسو؟
يحتوي 50 g من معجون ميسو على 131 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و9.3 g من الكربوهيدرات، و4.3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من معجون ميسو؟
يحتوي 150 g من معجون ميسو على 392 سعرة حرارية، و33 g من البروتين، و28 g من الكربوهيدرات، و13 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من معجون ميسو؟
يحتوي 200 g من معجون ميسو على 522 سعرة حرارية، و44 g من البروتين، و37 g من الكربوهيدرات، و17 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من معجون ميسو؟
يحتوي 250 g من معجون ميسو على 653 سعرة حرارية، و56 g من البروتين، و46 g من الكربوهيدرات، و21 g من الدهون.
المصدر: tbca BRC0084R · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف