اعرف ما يوجد في طبقك

Beef, minced, pan fried (without addition of fat and salt)

السعرات الحرارية ومعلومات التغذية

211

سعرة حراريةkcal لكل 100 g

بروتين33 g

كربوهيدرات0 g

دهون8.9 g

نسبة السعرات الحرارية

المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

السعرات الحرارية 211 kcal —
البروتين 33 g 65%
الكربوهيدرات 0 g 0%
الدهون 8.9 g 11%
الدهون المشبعة 3.8 g 19%
الألياف 0 g 0%
السكريات 0 g —
الصوديوم 82 mg 4%

السعرات الحرارية حسب الحصة

الحصة	الوزن	السعرات الحرارية	بروتين	دهون
100 g	100 g	211	33 g	8.9 g
50 g	50 g	106	16 g	4.5 g
150 g	150 g	317	49 g	13 g
200 g	200 g	422	65 g	18 g
250 g	250 g	528	82 g	22 g

أطعمة مشابهة

أسئلة عن Beef, minced, pan fried (without addition of fat and salt)

كم سعرة حرارية في 100 g من Beef, minced, pan fried (without addition of fat and salt)؟

يحتوي 100 g من Beef, minced, pan fried (without addition of fat and salt) على 211 سعرة حرارية، و33 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و8.9 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من Beef, minced, pan fried (without addition of fat and salt)؟

يحتوي 50 g من Beef, minced, pan fried (without addition of fat and salt) على 106 سعرة حرارية، و16 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و4.5 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من Beef, minced, pan fried (without addition of fat and salt)؟

يحتوي 150 g من Beef, minced, pan fried (without addition of fat and salt) على 317 سعرة حرارية، و49 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و13 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من Beef, minced, pan fried (without addition of fat and salt)؟

يحتوي 200 g من Beef, minced, pan fried (without addition of fat and salt) على 422 سعرة حرارية، و65 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و18 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من Beef, minced, pan fried (without addition of fat and salt)؟

يحتوي 250 g من Beef, minced, pan fried (without addition of fat and salt) على 528 سعرة حرارية، و82 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و22 g من الدهون.

المصدر: Swiss FSVO 13297 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف