اعرف ما يوجد في طبقك
Milk, with chocolate, partly skimmed, 1.5 % fat (UHT)
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 68 kcal —
- البروتين 3.5 g 7%
- الكربوهيدرات 9.4 g 3%
- الدهون 1.7 g 2%
- الدهون المشبعة 1.1 g 6%
- الألياف 0.5 g 2%
- السكريات 9.4 g —
- الصوديوم 44.1 mg 2%
- الكوليسترول 7 mg 2%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 15.2 µg 2%
- فيتامين ج 0 mg 0%
- فيتامين د 0.08 µg 0%
- فيتامين هـ 0.04 mg 0%
- فيتامين ك 0 µg 0%
- الثيامين (ب1) 0.04 mg 3%
- الريبوفلافين (ب2) 0.16 mg 12%
- النياسين (ب3) 0.15 mg 1%
- حمض البانتوثينيك (ب5) 0.36 mg 7%
- فيتامين ب6 0.03 mg 2%
- البيوتين (ب7) 1.6 µg 5%
- الفولات (ب9) 3.2 µg 1%
- فيتامين ب12 0.08 µg 3%
- الكولين 17.1 mg 3%
المعادن
- الكالسيوم 115 mg 9%
- الحديد 0.35 mg 2%
- المغنيسيوم 21.3 mg 5%
- الفوسفور 97 mg 8%
- البوتاسيوم 212 mg 5%
- الزنك 0.49 mg 4%
- النحاس 0.15 mg 17%
- المنغنيز 0.01 mg 0%
- السيلينيوم 1.3 µg 2%
- اليود 10.7 µg 7%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 68 | 3.5 g | 9.4 g | 1.7 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 1.8 g | 4.7 g | 0.9 g |
| 150 g | 150 g | 103 | 5.3 g | 14 g | 2.6 g |
| 200 g | 200 g | 137 | 7.1 g | 19 g | 3.4 g |
| 250 g | 250 g | 171 | 8.8 g | 23 g | 4.3 g |
أطعمة مشابهة
- Milk with chocolate partly skimmed 1.5 % fat67 kcal / 100 g
- Milk skimmed with chocolate57 kcal / 100 g
- Chocolate milk cold low-fat milk sweetened56 kcal / 100 g
- Chocolate milk cold fat-free milk sweetened45 kcal / 100 g
- Cocoa hot chocolate low-fat milk unsweetened55 kcal / 100 g
- Cocoa hot chocolate low-fat milk sweetened56 kcal / 100 g
- Leite achocolatado uht65 kcal / 100 g
أسئلة عن Milk, with chocolate, partly skimmed, 1.5 % fat (UHT)
كم سعرة حرارية في 100 g من Milk, with chocolate, partly skimmed, 1.5 % fat (UHT)؟
يحتوي 100 g من Milk, with chocolate, partly skimmed, 1.5 % fat (UHT) على 68 سعرة حرارية، و3.5 g من البروتين، و9.4 g من الكربوهيدرات، و1.7 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Milk, with chocolate, partly skimmed, 1.5 % fat (UHT)؟
يحتوي 50 g من Milk, with chocolate, partly skimmed, 1.5 % fat (UHT) على 34 سعرة حرارية، و1.8 g من البروتين، و4.7 g من الكربوهيدرات، و0.9 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Milk, with chocolate, partly skimmed, 1.5 % fat (UHT)؟
يحتوي 150 g من Milk, with chocolate, partly skimmed, 1.5 % fat (UHT) على 103 سعرة حرارية، و5.3 g من البروتين، و14 g من الكربوهيدرات، و2.6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Milk, with chocolate, partly skimmed, 1.5 % fat (UHT)؟
يحتوي 200 g من Milk, with chocolate, partly skimmed, 1.5 % fat (UHT) على 137 سعرة حرارية، و7.1 g من البروتين، و19 g من الكربوهيدرات، و3.4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Milk, with chocolate, partly skimmed, 1.5 % fat (UHT)؟
يحتوي 250 g من Milk, with chocolate, partly skimmed, 1.5 % fat (UHT) على 171 سعرة حرارية، و8.8 g من البروتين، و23 g من الكربوهيدرات، و4.3 g من الدهون.
المصدر: Frida (Denmark) 1189 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
