اعرف ما يوجد في طبقك

توفي القيقب

السعرات الحرارية ومعلومات التغذية

342

سعرة حراريةkcal لكل 100 g

بروتين0 g

كربوهيدرات85 g

دهون0.3 g

نسبة السعرات الحرارية

المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الحصة	الوزن	السعرات الحرارية	كربوهيدرات	دهون
100 g	100 g	342	85 g	0.3 g
50 g	50 g	171	43 g	0.2 g
150 g	150 g	513	127 g	0.5 g
200 g	200 g	684	170 g	0.6 g
250 g	250 g	855	212 g	0.8 g

كم سعرة حرارية في 100 g من توفي القيقب؟

يحتوي 100 g من توفي القيقب على 342 سعرة حرارية، و0 g من البروتين، و85 g من الكربوهيدرات، و0.3 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من توفي القيقب؟

يحتوي 50 g من توفي القيقب على 171 سعرة حرارية، و0 g من البروتين، و43 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من توفي القيقب؟

يحتوي 150 g من توفي القيقب على 513 سعرة حرارية، و0 g من البروتين، و127 g من الكربوهيدرات، و0.5 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من توفي القيقب؟

يحتوي 200 g من توفي القيقب على 684 سعرة حرارية، و0 g من البروتين، و170 g من الكربوهيدرات، و0.6 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من توفي القيقب؟

يحتوي 250 g من توفي القيقب على 855 سعرة حرارية، و0 g من البروتين، و212 g من الكربوهيدرات، و0.8 g من الدهون.

المصدر: Canadian Nutrient File 6178 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف