اعرف ما يوجد في طبقك
كاكي بري
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
مُحَلِّي، نيء
127
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين0.8 g
كربوهيدرات34 g
دهون0.4 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 127 kcal —
- البروتين 0.8 g 2%
- الكربوهيدرات 34 g 12%
- الدهون 0.4 g 1%
- الدهون المشبعة 0 g 0%
- الصوديوم 1 mg 0%
- الكوليسترول 0 mg 0%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 136 µg 15%
- فيتامين ج 66 mg 73%
- فيتامين د 0 µg 0%
- فيتامين هـ 1.5 mg 10%
- الثيامين (ب1) 0.03 mg 3%
- الريبوفلافين (ب2) 0.02 mg 2%
- النياسين (ب3) 0.1 mg 1%
- فيتامين ب12 0 µg 0%
المعادن
- الكالسيوم 27 mg 2%
- الحديد 2.5 mg 14%
- الفوسفور 26 mg 2%
- البوتاسيوم 310 mg 7%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 127 | 0.8 g | 34 g | 0.4 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 0.4 g | 17 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 191 | 1.2 g | 50 g | 0.6 g |
| 200 g | 200 g | 254 | 1.6 g | 67 g | 0.8 g |
| 250 g | 250 g | 318 | 2 g | 84 g | 1 g |
أسئلة عن كاكي بري
كم سعرة حرارية في 100 g من كاكي بري؟
يحتوي 100 g من كاكي بري على 127 سعرة حرارية، و0.8 g من البروتين، و34 g من الكربوهيدرات، و0.4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من كاكي بري؟
يحتوي 50 g من كاكي بري على 64 سعرة حرارية، و0.4 g من البروتين، و17 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من كاكي بري؟
يحتوي 150 g من كاكي بري على 191 سعرة حرارية، و1.2 g من البروتين، و50 g من الكربوهيدرات، و0.6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من كاكي بري؟
يحتوي 200 g من كاكي بري على 254 سعرة حرارية، و1.6 g من البروتين، و67 g من الكربوهيدرات، و0.8 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من كاكي بري؟
يحتوي 250 g من كاكي بري على 318 سعرة حرارية، و2 g من البروتين، و84 g من الكربوهيدرات، و1 g من الدهون.
المصدر: Canadian Nutrient File 1655 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف