المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية
  • السعرات الحرارية 103 kcal —
  • البروتين 22 g 43%
  • الكربوهيدرات 0.9 g 0%
  • الدهون 1.4 g 2%
  • الدهون المشبعة 0.4 g 2%
  • الألياف 0 g 0%
  • السكريات 0.9 g —

السعرات الحرارية حسب الحصة

الحصةالوزنالسعرات الحراريةبروتينكربوهيدراتدهون
100 g100 g10322 g0.9 g1.4 g
50 g50 g5211 g0.5 g0.7 g
150 g150 g15533 g1.4 g2.1 g
200 g200 g20643 g1.8 g2.8 g
250 g250 g25854 g2.3 g3.5 g

أسئلة عن لحم الحصان

كم سعرة حرارية في 100 g من لحم الحصان؟

يحتوي 100 g من لحم الحصان على 103 سعرة حرارية، و22 g من البروتين، و0.9 g من الكربوهيدرات، و1.4 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من لحم الحصان؟

يحتوي 50 g من لحم الحصان على 52 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و0.5 g من الكربوهيدرات، و0.7 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من لحم الحصان؟

يحتوي 150 g من لحم الحصان على 155 سعرة حرارية، و33 g من البروتين، و1.4 g من الكربوهيدرات، و2.1 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من لحم الحصان؟

يحتوي 200 g من لحم الحصان على 206 سعرة حرارية، و43 g من البروتين، و1.8 g من الكربوهيدرات، و2.8 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من لحم الحصان؟

يحتوي 250 g من لحم الحصان على 258 سعرة حرارية، و54 g من البروتين، و2.3 g من الكربوهيدرات، و3.5 g من الدهون.

المصدر: NEVO (Netherlands) 2898 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف