المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية
  • السعرات الحرارية 108 kcal —
  • البروتين 21 g 41%
  • الكربوهيدرات 0.4 g 0%
  • الدهون 2.7 g 3%
  • الدهون المشبعة 1 g 5%
  • الألياف 0 g 0%
  • السكريات 0 g —

السعرات الحرارية حسب الحصة

الحصةالوزنالسعرات الحراريةبروتينكربوهيدراتدهون
100 g100 g10821 g0.4 g2.7 g
50 g50 g5410 g0.2 g1.3 g
150 g150 g16231 g0.6 g4 g
200 g200 g21641 g0.8 g5.3 g
250 g250 g27052 g1 g6.7 g

أسئلة عن لحم الحصان

كم سعرة حرارية في 100 g من لحم الحصان؟

يحتوي 100 g من لحم الحصان على 108 سعرة حرارية، و21 g من البروتين، و0.4 g من الكربوهيدرات، و2.7 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من لحم الحصان؟

يحتوي 50 g من لحم الحصان على 54 سعرة حرارية، و10 g من البروتين، و0.2 g من الكربوهيدرات، و1.3 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من لحم الحصان؟

يحتوي 150 g من لحم الحصان على 162 سعرة حرارية، و31 g من البروتين، و0.6 g من الكربوهيدرات، و4 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من لحم الحصان؟

يحتوي 200 g من لحم الحصان على 216 سعرة حرارية، و41 g من البروتين، و0.8 g من الكربوهيدرات، و5.3 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من لحم الحصان؟

يحتوي 250 g من لحم الحصان على 270 سعرة حرارية، و52 g من البروتين، و1 g من الكربوهيدرات، و6.7 g من الدهون.

المصدر: BLS (Germany) V111200 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف