اعرف ما يوجد في طبقك
ساندويتش صدر دجاج مشوي
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
صدر دجاج مشوي، خبز، مع جبن براتو، بصل وخيار
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 228 kcal —
- البروتين 19 g 37%
- الكربوهيدرات 21 g 8%
- الدهون 7.4 g 9%
- الألياف 1.6 g 6%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 228 | 19 g | 21 g | 7.4 g |
| 50 g | 50 g | 114 | 9.4 g | 11 g | 3.7 g |
| 150 g | 150 g | 342 | 28 g | 32 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 456 | 37 g | 42 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 570 | 47 g | 53 g | 18 g |
أطعمة مشابهة
- Sandwich with brazilian cheese iceberg lettuce tomato breast turkey smoked cucumber with yogurt sauce140 kcal / 100 g
- Sandwich tradicional slidec bread with grilled chicken breast raw carrot tomato mayonnaise and iceberg lettuce202 kcal / 100 g
- Chicken fillet sandwich on wheat bun with cheese230 kcal / 100 g
أسئلة عن ساندويتش صدر دجاج مشوي
كم سعرة حرارية في 100 g من ساندويتش صدر دجاج مشوي؟
يحتوي 100 g من ساندويتش صدر دجاج مشوي على 228 سعرة حرارية، و19 g من البروتين، و21 g من الكربوهيدرات، و7.4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من ساندويتش صدر دجاج مشوي؟
يحتوي 50 g من ساندويتش صدر دجاج مشوي على 114 سعرة حرارية، و9.4 g من البروتين، و11 g من الكربوهيدرات، و3.7 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من ساندويتش صدر دجاج مشوي؟
يحتوي 150 g من ساندويتش صدر دجاج مشوي على 342 سعرة حرارية، و28 g من البروتين، و32 g من الكربوهيدرات، و11 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من ساندويتش صدر دجاج مشوي؟
يحتوي 200 g من ساندويتش صدر دجاج مشوي على 456 سعرة حرارية، و37 g من البروتين، و42 g من الكربوهيدرات، و15 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من ساندويتش صدر دجاج مشوي؟
يحتوي 250 g من ساندويتش صدر دجاج مشوي على 570 سعرة حرارية، و47 g من البروتين، و53 g من الكربوهيدرات، و18 g من الدهون.
المصدر: tbca BRC0370A · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف