اعرف ما يوجد في طبقك
ساندويتش دجاج
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
صدر دجاج مشوي، خبز، مع خس وطماطم ومايونيز
200
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين15 g
كربوهيدرات22 g
دهون5.8 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 200 kcal —
- البروتين 15 g 29%
- الكربوهيدرات 22 g 8%
- الدهون 5.8 g 7%
- الألياف 1.4 g 5%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 200 | 15 g | 22 g | 5.8 g |
| 50 g | 50 g | 100 | 7.3 g | 11 g | 2.9 g |
| 150 g | 150 g | 300 | 22 g | 33 g | 8.6 g |
| 200 g | 200 g | 400 | 29 g | 44 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 500 | 37 g | 55 g | 14 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن ساندويتش دجاج
كم سعرة حرارية في 100 g من ساندويتش دجاج؟
يحتوي 100 g من ساندويتش دجاج على 200 سعرة حرارية، و15 g من البروتين، و22 g من الكربوهيدرات، و5.8 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من ساندويتش دجاج؟
يحتوي 50 g من ساندويتش دجاج على 100 سعرة حرارية، و7.3 g من البروتين، و11 g من الكربوهيدرات، و2.9 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من ساندويتش دجاج؟
يحتوي 150 g من ساندويتش دجاج على 300 سعرة حرارية، و22 g من البروتين، و33 g من الكربوهيدرات، و8.6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من ساندويتش دجاج؟
يحتوي 200 g من ساندويتش دجاج على 400 سعرة حرارية، و29 g من البروتين، و44 g من الكربوهيدرات، و12 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من ساندويتش دجاج؟
يحتوي 250 g من ساندويتش دجاج على 500 سعرة حرارية، و37 g من البروتين، و55 g من الكربوهيدرات، و14 g من الدهون.
المصدر: tbca BRC0374A · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف