لحم الإوز

يحتوي 100 g من لحم الإوز على 379 سعرة حرارية، و21 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و33 g من الدهون.

يحتوي 50 g من لحم الإوز على 190 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و16 g من الدهون.

يحتوي 150 g من لحم الإوز على 569 سعرة حرارية، و32 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و49 g من الدهون.

يحتوي 200 g من لحم الإوز على 758 سعرة حرارية، و42 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و65 g من الدهون.

يحتوي 250 g من لحم الإوز على 948 سعرة حرارية، و53 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و82 g من الدهون.