اعرف ما يوجد في طبقك
تحلية فواكه
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
جميع الأنواع، محتوى السكر أقل من كومبوت الفواكه ولكن أكثر من كومبوت الفواكه قليل السكر، معبأ مسبقاً، متوسط
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 84 kcal —
- البروتين 0.3 g 1%
- الكربوهيدرات 19 g 7%
- الدهون 0.2 g 0%
- الدهون المشبعة 0 g 0%
- الألياف 1.9 g 7%
- السكريات 17 g —
- الصوديوم 2 mg 0%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين ج 12.6 mg 14%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 84 | 0.3 g | 19 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 42 | 0.2 g | 9.7 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 127 | 0.5 g | 29 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 169 | 0.7 g | 39 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 211 | 0.9 g | 49 g | 0.6 g |
أسئلة عن تحلية فواكه
كم سعرة حرارية في 100 g من تحلية فواكه؟
يحتوي 100 g من تحلية فواكه على 84 سعرة حرارية، و0.3 g من البروتين، و19 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من تحلية فواكه؟
يحتوي 50 g من تحلية فواكه على 42 سعرة حرارية، و0.2 g من البروتين، و9.7 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من تحلية فواكه؟
يحتوي 150 g من تحلية فواكه على 127 سعرة حرارية، و0.5 g من البروتين، و29 g من الكربوهيدرات، و0.3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من تحلية فواكه؟
يحتوي 200 g من تحلية فواكه على 169 سعرة حرارية، و0.7 g من البروتين، و39 g من الكربوهيدرات، و0.4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من تحلية فواكه؟
يحتوي 250 g من تحلية فواكه على 211 سعرة حرارية، و0.9 g من البروتين، و49 g من الكربوهيدرات، و0.6 g من الدهون.
المصدر: ANSES–Ciqual (France) 13213 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف