اعرف ما يوجد في طبقك
شراب الفواكه
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 341 kcal —
- البروتين 0 g 0%
- الكربوهيدرات 85 g 31%
- الدهون 0 g 0%
- الدهون المشبعة 0 g 0%
- الألياف 0.1 g 0%
- السكريات 53 g —
- الصوديوم 0 mg 0%
- الكوليسترول 0 mg 0%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 0 µg 0%
- فيتامين ج 1.6 mg 2%
- فيتامين د 0 µg 0%
- فيتامين هـ 0.01 mg 0%
- فيتامين ك 0.1 µg 0%
- الثيامين (ب1) 0.03 mg 3%
- الريبوفلافين (ب2) 0.01 mg 1%
- النياسين (ب3) 0.01 mg 0%
- حمض البانتوثينيك (ب5) 0.01 mg 0%
- فيتامين ب6 0 mg 0%
- الفولات (ب9) 0 µg 0%
- فيتامين ب12 0 µg 0%
- الكولين 0.2 mg 0%
المعادن
- الكالسيوم 8 mg 1%
- الحديد 0.04 mg 0%
- المغنيسيوم 1 mg 0%
- الفوسفور 0 mg 0%
- البوتاسيوم 7 mg 0%
- الزنك 0.26 mg 2%
- النحاس 0.02 mg 2%
- المنغنيز 0.06 mg 3%
- السيلينيوم 0.8 µg 1%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 341 | 0 g | 85 g | 0 g |
| 1 حصة | 334 g | 1139 | 0 g | 284 g | 0 g |
| 2 حصتان | 668 g | 2278 | 0 g | 568 g | 0 g |
| ½ حصة | 167 g | 569 | 0 g | 142 g | 0 g |
| 3 حصص | 1002 g | 3417 | 0 g | 852 g | 0 g |
| 4 حصص | 1336 g | 4556 | 0 g | 1136 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 171 | 0 g | 43 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 512 | 0 g | 128 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 682 | 0 g | 170 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 853 | 0 g | 213 g | 0 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن شراب الفواكه
كم سعرة حرارية في 100 g من شراب الفواكه؟
يحتوي 100 g من شراب الفواكه على 341 سعرة حرارية، و0 g من البروتين، و85 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 1 حصة (334 g) من شراب الفواكه؟
يحتوي 1 حصة (334 g) من شراب الفواكه على 1139 سعرة حرارية، و0 g من البروتين، و284 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 2 حصتان (668 g) من شراب الفواكه؟
يحتوي 2 حصتان (668 g) من شراب الفواكه على 2278 سعرة حرارية، و0 g من البروتين، و568 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في ½ حصة (167 g) من شراب الفواكه؟
يحتوي ½ حصة (167 g) من شراب الفواكه على 569 سعرة حرارية، و0 g من البروتين، و142 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 3 حصص (1002 g) من شراب الفواكه؟
يحتوي 3 حصص (1002 g) من شراب الفواكه على 3417 سعرة حرارية، و0 g من البروتين، و852 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 4 حصص (1336 g) من شراب الفواكه؟
يحتوي 4 حصص (1336 g) من شراب الفواكه على 4556 سعرة حرارية، و0 g من البروتين، و1136 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من شراب الفواكه؟
يحتوي 50 g من شراب الفواكه على 171 سعرة حرارية، و0 g من البروتين، و43 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من شراب الفواكه؟
يحتوي 150 g من شراب الفواكه على 512 سعرة حرارية، و0 g من البروتين، و128 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.
المصدر: USDA FoodData Central 167953 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
