اعرف ما يوجد في طبقك
ميوسلي بالفواكه
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
سادة
341
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين11 g
كربوهيدرات57 g
دهون5.3 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 341 kcal —
- البروتين 11 g 21%
- الكربوهيدرات 57 g 21%
- الدهون 5.3 g 7%
- الدهون المشبعة 2.9 g 14%
- الألياف 12 g 43%
- السكريات 7.3 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 341 | 11 g | 57 g | 5.3 g |
| 50 g | 50 g | 171 | 5.4 g | 28 g | 2.7 g |
| 150 g | 150 g | 512 | 16 g | 85 g | 8 g |
| 200 g | 200 g | 682 | 21 g | 113 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 853 | 27 g | 142 g | 13 g |
أسئلة عن ميوسلي بالفواكه
كم سعرة حرارية في 100 g من ميوسلي بالفواكه؟
يحتوي 100 g من ميوسلي بالفواكه على 341 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و57 g من الكربوهيدرات، و5.3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من ميوسلي بالفواكه؟
يحتوي 50 g من ميوسلي بالفواكه على 171 سعرة حرارية، و5.4 g من البروتين، و28 g من الكربوهيدرات، و2.7 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من ميوسلي بالفواكه؟
يحتوي 150 g من ميوسلي بالفواكه على 512 سعرة حرارية، و16 g من البروتين، و85 g من الكربوهيدرات، و8 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من ميوسلي بالفواكه؟
يحتوي 200 g من ميوسلي بالفواكه على 682 سعرة حرارية، و21 g من البروتين، و113 g من الكربوهيدرات، و11 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من ميوسلي بالفواكه؟
يحتوي 250 g من ميوسلي بالفواكه على 853 سعرة حرارية، و27 g من البروتين، و142 g من الكربوهيدرات، و13 g من الدهون.
المصدر: NEVO (Netherlands) 2809 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف