المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية
  • السعرات الحرارية 259 kcal —
  • البروتين 5.9 g 12%
  • الكربوهيدرات 38 g 14%
  • الدهون 8.7 g 11%
  • الدهون المشبعة 1.3 g 7%
  • الألياف 2.5 g 9%
  • السكريات 12 g —

السعرات الحرارية حسب الحصة

الحصةالوزنالسعرات الحراريةبروتينكربوهيدراتدهون
100 g100 g2595.9 g38 g8.7 g
50 g50 g1303 g19 g4.4 g
150 g150 g3898.9 g57 g13 g
200 g200 g51812 g76 g17 g
250 g250 g64815 g95 g22 g

أسئلة عن أوليبول هولندي بالزبيب والكشمش

كم سعرة حرارية في 100 g من أوليبول هولندي بالزبيب والكشمش؟

يحتوي 100 g من أوليبول هولندي بالزبيب والكشمش على 259 سعرة حرارية، و5.9 g من البروتين، و38 g من الكربوهيدرات، و8.7 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من أوليبول هولندي بالزبيب والكشمش؟

يحتوي 50 g من أوليبول هولندي بالزبيب والكشمش على 130 سعرة حرارية، و3 g من البروتين، و19 g من الكربوهيدرات، و4.4 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من أوليبول هولندي بالزبيب والكشمش؟

يحتوي 150 g من أوليبول هولندي بالزبيب والكشمش على 389 سعرة حرارية، و8.9 g من البروتين، و57 g من الكربوهيدرات، و13 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من أوليبول هولندي بالزبيب والكشمش؟

يحتوي 200 g من أوليبول هولندي بالزبيب والكشمش على 518 سعرة حرارية، و12 g من البروتين، و76 g من الكربوهيدرات، و17 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من أوليبول هولندي بالزبيب والكشمش؟

يحتوي 250 g من أوليبول هولندي بالزبيب والكشمش على 648 سعرة حرارية، و15 g من البروتين، و95 g من الكربوهيدرات، و22 g من الدهون.

المصدر: NEVO (Netherlands) 474 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف