اعرف ما يوجد في طبقك
كريمة زينة بنكهة الجبن الكريمي
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
جاهز للأكل
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 415 kcal —
- البروتين 0.1 g 0%
- الكربوهيدرات 67 g 24%
- الدهون 17 g 22%
- الدهون المشبعة 4.5 g 23%
- الألياف 0 g 0%
- السكريات 64 g —
- الصوديوم 191 mg 8%
- الكوليسترول 0 mg 0%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 0 µg 0%
- فيتامين ج 0 mg 0%
- الثيامين (ب1) 0 mg 0%
- الريبوفلافين (ب2) 0.01 mg 0%
- النياسين (ب3) 0.01 mg 0%
- حمض البانتوثينيك (ب5) 0 mg 0%
- فيتامين ب6 0 mg 0%
- الفولات (ب9) 0 µg 0%
- فيتامين ب12 0 µg 0%
المعادن
- الكالسيوم 3 mg 0%
- الحديد 0.16 mg 1%
- المغنيسيوم 2 mg 0%
- الفوسفور 3 mg 0%
- البوتاسيوم 35 mg 1%
- الزنك 0.02 mg 0%
- النحاس 0.02 mg 2%
- المنغنيز 0.01 mg 1%
- السيلينيوم 0.5 µg 1%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 415 | 0.1 g | 67 g | 17 g |
| 1 حصة | 33 g | 137 | 0 g | 22 g | 5.7 g |
| 2 حصتان | 66 g | 274 | 0.1 g | 44 g | 11 g |
| ½ حصة | 16.5 g | 68 | 0 g | 11 g | 2.9 g |
| 3 حصص | 99 g | 411 | 0.1 g | 67 g | 17 g |
| 4 حصص | 132 g | 548 | 0.1 g | 89 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 208 | 0.1 g | 34 g | 8.7 g |
| 150 g | 150 g | 623 | 0.2 g | 101 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 830 | 0.2 g | 135 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 1038 | 0.3 g | 168 g | 43 g |
أسئلة عن كريمة زينة بنكهة الجبن الكريمي
كم سعرة حرارية في 100 g من كريمة زينة بنكهة الجبن الكريمي؟
يحتوي 100 g من كريمة زينة بنكهة الجبن الكريمي على 415 سعرة حرارية، و0.1 g من البروتين، و67 g من الكربوهيدرات، و17 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 1 حصة (33 g) من كريمة زينة بنكهة الجبن الكريمي؟
يحتوي 1 حصة (33 g) من كريمة زينة بنكهة الجبن الكريمي على 137 سعرة حرارية، و0 g من البروتين، و22 g من الكربوهيدرات، و5.7 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 2 حصتان (66 g) من كريمة زينة بنكهة الجبن الكريمي؟
يحتوي 2 حصتان (66 g) من كريمة زينة بنكهة الجبن الكريمي على 274 سعرة حرارية، و0.1 g من البروتين، و44 g من الكربوهيدرات، و11 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في ½ حصة (16.5 g) من كريمة زينة بنكهة الجبن الكريمي؟
يحتوي ½ حصة (16.5 g) من كريمة زينة بنكهة الجبن الكريمي على 68 سعرة حرارية، و0 g من البروتين، و11 g من الكربوهيدرات، و2.9 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 3 حصص (99 g) من كريمة زينة بنكهة الجبن الكريمي؟
يحتوي 3 حصص (99 g) من كريمة زينة بنكهة الجبن الكريمي على 411 سعرة حرارية، و0.1 g من البروتين، و67 g من الكربوهيدرات، و17 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 4 حصص (132 g) من كريمة زينة بنكهة الجبن الكريمي؟
يحتوي 4 حصص (132 g) من كريمة زينة بنكهة الجبن الكريمي على 548 سعرة حرارية، و0.1 g من البروتين، و89 g من الكربوهيدرات، و23 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من كريمة زينة بنكهة الجبن الكريمي؟
يحتوي 50 g من كريمة زينة بنكهة الجبن الكريمي على 208 سعرة حرارية، و0.1 g من البروتين، و34 g من الكربوهيدرات، و8.7 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من كريمة زينة بنكهة الجبن الكريمي؟
يحتوي 150 g من كريمة زينة بنكهة الجبن الكريمي على 623 سعرة حرارية، و0.2 g من البروتين، و101 g من الكربوهيدرات، و26 g من الدهون.
المصدر: USDA FoodData Central 169619 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
