اعرف ما يوجد في طبقك
بودينغ جوز الهند مع شراب البرقوق
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
منزلي الصنع
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 197 kcal —
- البروتين 2.1 g 4%
- الكربوهيدرات 34 g 12%
- الدهون 5.6 g 7%
- الألياف 1.1 g 4%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 197 | 2.1 g | 34 g | 5.6 g |
| 50 g | 50 g | 99 | 1.1 g | 17 g | 2.8 g |
| 150 g | 150 g | 296 | 3.2 g | 51 g | 8.4 g |
| 200 g | 200 g | 394 | 4.2 g | 68 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 493 | 5.3 g | 86 g | 14 g |
أسئلة عن بودينغ جوز الهند مع شراب البرقوق
كم سعرة حرارية في 100 g من بودينغ جوز الهند مع شراب البرقوق؟
يحتوي 100 g من بودينغ جوز الهند مع شراب البرقوق على 197 سعرة حرارية، و2.1 g من البروتين، و34 g من الكربوهيدرات، و5.6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من بودينغ جوز الهند مع شراب البرقوق؟
يحتوي 50 g من بودينغ جوز الهند مع شراب البرقوق على 99 سعرة حرارية، و1.1 g من البروتين، و17 g من الكربوهيدرات، و2.8 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من بودينغ جوز الهند مع شراب البرقوق؟
يحتوي 150 g من بودينغ جوز الهند مع شراب البرقوق على 296 سعرة حرارية، و3.2 g من البروتين، و51 g من الكربوهيدرات، و8.4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من بودينغ جوز الهند مع شراب البرقوق؟
يحتوي 200 g من بودينغ جوز الهند مع شراب البرقوق على 394 سعرة حرارية، و4.2 g من البروتين، و68 g من الكربوهيدرات، و11 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من بودينغ جوز الهند مع شراب البرقوق؟
يحتوي 250 g من بودينغ جوز الهند مع شراب البرقوق على 493 سعرة حرارية، و5.3 g من البروتين، و86 g من الكربوهيدرات، و14 g من الدهون.
المصدر: tbca BRC0088K · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف